食疗养生打油诗
生梨润肺化痰好， 黄瓜减肥有成效， 番茄补血助容颜， 橘子理气好化痰， 萝卜消食除胀气， 白菜利尿排毒素， 冬瓜消肿有利尿， 木耳搞癌散血淤， 海带含碘散淤结， 胡椒驱寒兼除湿， 鱼虾猪蹄补乳汁， 益肾强腰吃核桃，
食疗养生打油诗
生梨润肺化痰好， 黄瓜减肥有成效， 番茄补血助容颜， 橘子理气好化痰， 萝卜消食除胀气， 白菜利尿排毒素， 冬瓜消肿有利尿， 木耳搞癌散血淤， 海带含碘散淤结， 胡椒驱寒兼除湿， 鱼虾猪蹄补乳汁， 益肾强腰吃核桃，
苹果止泻营养高。 抑制癌症猕猴桃。 莲藕除烦解酒妙。 韭菜补肾暖膝腰。 芹菜能治血压高。 菜花常吃癌症少。 绿豆解毒疗效高。 山药益肾浮肿消。 蘑菇抑制癌细胞。 葱辣姜汤治感冒。 猪肝羊肝明目好。 健肾补脾吃红枣。
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