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小儿感冒有良方
大医堂 感冒是儿童常见疾病,因其抗病能力较差,每当气候骤变或者护理不当时,外邪便乘虚而入,导致发病。普通感冒初起的症状主要有连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛、嗓子肿痛等。常言道:“风为百病之长”,风邪常兼夹我们做了很好的解答:“利五脉,调四肢,治头目风热,脑骨疼痛,养目血,去翳膜”,功效颇多。但我们这里只择其一而用之,那就是“治头目风热”,因为我们患的是风热感冒嘛。
菊花品种繁多,琳琅满目:白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的……似乎无从选择。但欲治疗风热感冒,菊中之杰还当数滁菊。滁菊又叫“白菊”,花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有“金心五瓣”之美誉,疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时,用滁菊来救驾是您不错的选择。
常言道“金无足赤,人无完人”,明星菊花也有它的无奈。菊花粥只适用于风热初起,对于久病重症的患者,它则是“心有余而力不足”,恳请您的谅解了。
◎ 暑湿感冒
“连雨不知春去,一晴方觉夏深。”长夏之季,淫雨霏霏,致使暑湿之气过盛,肆虐猖狂。脏腑娇嫩的儿童,假如调护不当,如在空调房间呆得太久,或者过食生冷不洁之物等,便会使暑湿之邪袭表困脾,引发暑湿感冒。患儿多表现为发热或身热不扬,微恶风寒,汗出却不解热,口干却不欲饮,头晕,食欲不振,甚至呕吐,泄泻,身体困倦等症状。
暑湿感冒是暑湿为风寒所遏而致,所以除风祛湿是关键,而祛湿又是重中之重,兼具双重功能的藿香粥可以为您解决这个难题。

【源出】《医余录》
【材料选用】鲜藿香30克,粳米50克。
【制法】
①将新鲜藿香择洗干净,切细段。
②放入榨汁机中,榨取藿香汁液。
③粳米淘洗干净,倒入锅中,加适量清水,用大火煮沸。
④改用小火,继续熬煮。
⑤煮至粥将熟时,兑入藿香汁。
⑥继续熬煮,煮至米烂粥稠,停火焖5分钟即可。
附:如果是干藿香,可以捣成碎末,每次取用10克。
【用法】每日2次,供早、晚餐食用,稍微后空腹服用。
【功效】芳香化湿,发散表邪。
【适应症】适用于外感暑湿之邪而出现的发热胸闷,食欲不振,消化不良,头重体倦,呕恶吐泻,腹胀腹痛,口臭等症。
【食疗解义】藿香,说到这个东西,大家的第一反应可能就是藿香正气水了。不少喝过这类药水的人都会皱着眉头抱怨说:“藿香正气水效果虽好,价钱也便宜,但这种药好难喝哟。”
清代名医徐大椿曾经写过一篇著名的医论《用药如用兵》,说治病救人要像用兵打仗一样。那么,对于暑湿感冒我们应该如何“用兵”呢?这种病的病根儿到底在哪里?
恶寒发热,鼻塞流涕,说明是外感表证(外风所致);呕吐腹泻,食欲减退,则常常是由于津湿中阻而导致的脾胃不和。其实,这也是一位中医看病的分析过程。像这种疾病,病根儿是由内湿、外风叠加而成的。因此,治疗的时候,就要兵分两路,摧毁两大病魔的方阵。
那是不是还得搬救兵啊?不用。我们的藿香可以“一箭双雕”“以一敌二”。中医认为,其味芳香辛散,具有解表之能,可以直击“外风”病魔;其性微温,具有祛湿之能,可以猛攻“津湿”老巢。而将其与大米共同熬制成粥,在祛邪的同时,还能更好地扶正,补充正气。
暑湿感冒虽然算不得什么大病,