三字经小儿推拿常用穴位解释.docx

Revised final draft November 26, 2020
三字经小儿推拿常用穴位解释
推拿基本原则：
1，上火揉手心穴位，受寒凉揉手背穴位，手背均为补阳。（舌苔白则按手背穴，舌苔黄则用手心穴。 Revised final draft November 26, 2020
三字经小儿推拿常用穴位解释
推拿基本原则：
1，上火揉手心穴位，受寒凉揉手背穴位，手背均为补阳。（舌苔白则按手背穴，舌苔黄则用手心穴。）推拿也要根据舌苔。
2，推拿时顺时针为补，逆时针为泄；手法轻为补，重为泄；慢为补，快为泄；推单数为补，双数为泄（如推几遍）；向心脏方向推为补，离心推为泄。
3，三字经派推拿，3岁以下，均推左手，3岁以上，男左女右。陈姥姥认为哪手方便推哪手，左右开弓亦可。
4，本身有重病的人，不要给别人推，耗阳气。
5，三字经派不许动心经，中指不能动，掐四缝穴除外。
6，给小孩推拿可以用淀粉、滑石粉、痱子粉，不用油推。刮痧时可用油。
7，有毛病才推拿，没毛病时靠身体自行运转。小孩推拿不可过于频繁，过多调动内气亦会引起紊乱。捏积有病没病都可以做。
三字经小儿推拿常用穴位解释
穴位
定位
脾穴（脾经）
拇指桡侧，赤白肉际处，由指尖到指根
肝穴（肝经）
食指掌面，由指尖到指根
心穴（心经）
中指掌面，由指尖到指根
肺穴（肺经）
无名指掌面，由指尖到指根
肾穴（肾经）
小指掌面，由指尖到指根
胃穴（胃经）
自腕横纹至拇指根部，外侧缘赤白肉际处
大肠穴（大肠）
食指桡侧缘，赤白肉际处，由指尖到指根
小肠穴（小肠）
小指尺侧缘，赤白肉际处，由指尖到指根
利小便穴
自腕部沿手掌尺侧缘推向小指尖称为利小便穴
八卦穴
手掌面，掌心的周边。以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，八卦即在此圆圈上，分为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八卦，对小天心者为坎，对中指者为离
运水入土穴
手掌面，自小指尖偏尺侧至大指根，沿手掌边呈一弧形曲线
运土入水穴
手掌面，自拇指桡侧端至小指根，沿手掌边呈一弧形曲线
板门穴
拇指下，掌面大鱼际肌之中点，以指点之有大如豆粒的筋头，重按有酸麻感，为扳门的部位
小天心
掌根，小大鱼际肌交接处凹陷中
四横纹（小横纹）
掌面，第2至5指根部横纹处
小横纹穴（掌小横纹）
掌面，小指根纹下小横纹处
阴阳穴
掌根，小天心穴两侧，靠拇指侧的为阳池，靠小指侧的为阴池
外劳宫穴
在手背、中指与无名指掌骨中间
二马穴（二人上马/上马）
手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中
一窝风穴
手腕背侧，腕横纹中央之凹陷中
列缺穴（非针灸之列缺）
手腕两侧的凹陷内
阳池穴（膊阳池）
前臂一窝风穴上2寸凹陷中
天河水
前臂掌侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线
六腑穴
前臂尺侧，自肘横纹头至腕横纹头成一直线
三关穴
前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线
五指节穴
手背手指各关节处
威灵穴
在手背外劳宫旁，食中指掌骨之间
精宁穴
在手背外劳宫旁，无名指与小指掌骨之间
七节骨
从尾骨端到第四腰椎成一直线
涌泉穴