大学体育篮球课心得.doc

篮球课的心得体会
我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心
健康发展的体育活动。打篮球不单能够促使我们骨骼的生长发育，让我们
变得身手灵便，思维矫捷，提高共同合作能力，提高团队精神，还能
篮球课的心得体会
我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心
健康发展的体育活动。打篮球不单能够促使我们骨骼的生长发育，让我们
变得身手灵便，思维矫捷，提高共同合作能力，提高团队精神，还能够认识好多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不单调节了学
时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。
虽然只有短短的一学期，但是我已经学到好多了。
每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些认识，本以为我的技术还算不错，但
是老师关于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队
员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的仔细态度，传球技术很快有了提升。
我很喜欢这个学期的篮球课，这重点在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个平和负责的老师，不严格死板，像一位长者，平和，有信任感。
在他的课上，不管我的动作多么不标准，于老师都会仔细教导我们。在讲堂上，训练必不可少，但在歇息时间，老师就会与我们一同谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更为标准，也让我在轻松愉悦的气氛下感觉到篮球运动的有趣。因为对讲堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也
能在有时机时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。
虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真
的很高兴。
在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。
篮球团队的运动，在篮球