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前滚翻教案.docx


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前滚翻教案
任课老师:贾杰 班级:高平市实验小学3(3)班 人数:36 课次:1
教学内容
1、单、双脚交换跳
2、前滚翻
课的目的
1、使学生在模拟练习中,进步想象和创造力,感受跳前滚翻教案
任课老师:贾杰 班级:高平市实验小学3(3)班 人数:36 课次:1
教学内容
1、单、双脚交换跳
2、前滚翻
课的目的
1、使学生在模拟练习中,进步想象和创造力,感受跳跃活动的兴趣。
2、初步掌握连续两次前滚翻的结合动作,开展学生灵敏、柔韧、协调素质。
重点
滚翻动作的衔接
难点
身体活动一条直线
课的顺序
时间
分配
课的内容
指导和练习方法
次数
时间
一、常规教学:
老师到位,宣布上课内容,激情导入本课练习。
3

组织:学生四列横队

7


二、准备练习:
游戏:《钓鱼》

7


X—-X——X——X
X—-X——X——X
O——O——O—-O
O——O—-O-—O
w
二、要求:精神饱满,遵守纪律
一、组织:学生四组,分别在“池塘”内游戏。
二、教和练的方法:
1、老师讲明练习要求和规那么。
2、小组长做钓鱼人,带着本组同学练习。
3、调动学生情绪:谁在规定的时间内钓的鱼多。
三、要求:老实、合作、遵守纪律

13


单、双脚交换跳
1、动物模拟跳
2、单双脚交换跳
7-8次
组织图示:

二、教和练的方法:
老师提示动物名称,学生模拟动物跳跃动作。
学生散点,想象和创造各种动物的形象。
课的顺序
时间
分配
课的内容
运动负荷
指导和练习方法
次数
时间

3、3-4人一组,模拟一种动物的跳跃动作。
4、示范单双脚交换跳的动作后,学生按组逐个练习。
三、要求:
和同伴友好相处,互帮互助。
动作协调,起跳有力,落地轻巧。

15

一、连续两次前滚翻
团身滚动,前滚翻
连续前滚翻
5


7

组织如图:

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  • 时间2022-07-30
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