血压自测指导
血压测量的意义
诊断高血压
评估高血压的严重程度
观察高血压的治疗效果
预测心脑血管病发生的危险
提高治疗依从性,减少急性事件的发生
血压概念
血压是如何形成
血压计的比较
水银柱式血压计
电子血压计
准确性
好
好
重复性(可靠性)
较好
好
操作
不容易掌握
容易掌握
对环境污染
水银泄漏会引起环境污染
无污染
价格
100元
全自动400元左右
半自动200元左右
影响血压因素
血压测量影响因素
器械因素
环境因素
临床干预因素
实际操作影响
被测者状态
4、精神状态
、睡眠、膀胱充盈、吸烟、饮酒、饮咖啡、洗澡后
体位:
听诊器置袖带内:血 压偏低
放气过快:收缩压低,舒张压高
水银不足
、袖带气囊尺寸
2. 环境嘈杂 冬季寒冷血压升高
夏季血管扩张血压降低
白大衣效应
心律失常者
血压值偏差
以上因素尽可能避免
血压测量影响因素
与医生相比较
请检查产生变化的原因
最高血压
最低血压
偏高
偏低
偏高
偏低
示
波
法
操
作
不
当
袖带卷绑情况
卷绑紧
√
√
卷绑松
√
√
袖带位置
比心脏高
√
√
比心脏低
√
√
身
体
状
况
不
佳
气温
高、出汗多
√
√
低
√
√
兴奋、入浴,运动中或刚运动完进食1小时内,咖啡、茶、吸烟、有尿意、在医生面前(易紧张者)
√
√
刚出浴、饮酒后、深呼吸
√
√
血压测量的质控要求
血压测量质控要求
测压前的规范要点:
室内环境:检查应在安静温暖的房间中进行,理想的室内 温度在摄氏 21度左右。
血压测量质控要求
测压前的规范要点:
被测者:
不要穿紧身衣服,脱去外套、毛衣等较厚衣服,裸露上臂或穿较薄的衣服 (使用电子血压计衣服袖子不能往上拉,必须往下拉直)
测量前1小时内应避免进行以下活动:剧烈的运动或锻炼;进食、喝饮料(水除外)、特别是含咖啡因的饮料;长时间暴露于过高或过低的温度下,服用影响血压的药物等。
测量前30分钟应停止吸烟,排空膀胱。
在室温下休息5-10分钟,情绪平稳,肌肉尽量放松。
血压测量质控要求
正确的选择血压的测量部位
上臂是标准的测量部位
推荐第一次测压时要测两上肢
偏瘫和乳腺手术恢复期的患者应在健侧上测量
血压测量质控要求
血压测量时间的选择
两峰一谷
什么时间测量血压?
需药物调整
的高血压
尚没有
确诊高血压
不需调整降压药的高血压
每天测量4次清晨刚起床、上午9-10点、下午2-3点、晚上临睡前。
春季和秋季的上午9;00-10;00测量血压
每周测量2次血压即可根据情况而定
服用长效降压药物(清晨或上午)和(下午或晚上)
受测者体位:坐位、仰卧位 坐位:靠背、手臂裸露外展45°、足平放勿交叉
手臂位置:心脏、血压计、被测肢体保持同一水平
血压测量质控要求
坐位
袖带
血压计
血压测量质控要求
袖带规格
气囊长度应有臂围80%
气囊宽度至少是臂围40 %
血压测量质控要求
听诊器胸件的放置
听诊器不塞入袖带
肱动脉位肘关节内侧
袖带置肘关节自然皱折上2-3cm
血压测量质控要求
充气过程的规范
充气:平稳而快速,至肱动脉搏动消失后升高20-
30mmhg。
放气:缓慢2-3mmhg/S,对于心动过缓的患者要求
每博下降2mmhg。
测量血压的次数规范
要
注
意
测量系列读数时;
第一次最高
第二次读数,间隔时间至少1-2分钟,取均值
第三次读数,前两次差异>5mmhg,取均值
作为诊断:
血压读数至少三次,并相隔一周。
家中,取3-4W多个测量读数均值
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