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社交心理学论文


人每踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。上大学后 ,
紧张的学习、严格的纪律 、宽松的生活环境，我们一下子难以
适应。所以说，作为大学生应该注重心理健康，完成学业深造的
生影响和作用的
环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。积极参
加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大
3学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机
会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余
活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社
会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不
断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
一、大学生交往中的心理障碍
在人际交往过程中，出现一些困难或不适应是难免的，但如
果个体的人际关系严重失调，人际交往时常受阻，就说明存在着
交往障碍。大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面 ：
（一）、认知障碍。认知障碍在大学生的人际交往中表现突出
而常见，这是由青年期的交往特点所决定的。青年期自我意识迅
速增强，主动交往，但其社会阅历有限，客观环境的限制使其不
能够全面接触社会，了解人的整体面貌，心理上也不成熟，因而
人际交往中常又带有理想的模型，然后据此在现实生活中寻找知
己，一旦理想与现实不符，则交往产生障碍，心理出现创伤。另
一个是以自我为中心。人际交往的目的在于满足交往双方的需
要，是在互相尊重、互谅互让，以诚相见的基础上得以实现的。
而有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则，常以
自我为中心，喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人、自私自利，
从不考虑对方的需要，这样的交往必定以失败而告终。
（二）、情感障碍。情感成分是人际交往中的主要特征，情感
的好恶决定着交往者今后彼此间的行为。交往中感情色彩浓重，
4是处于青年期大学生人际交往的一大特点。情感障碍具体体现在
以下几个方面
（三）、人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。所
谓人格，是指人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心
理特点，包括气质、性格等。人格的差异带来交往中的误解、矛
盾与冲突，人格不健全可直接造成人际冲突。如不同气质类型的
人对同一问题的处理方式不一样，胆汁质的人性情急躁，言谈举
止不太讲究方式，这会使抑郁质的人常感委屈和不安，造成双方
的互相抱怨和不满。而相同性格类型的人（同是内向性格或同是
外向性格）也很难相处融洽。
交流与交往技巧：
1、 交流时应看着对方的眼睛，认真听对方说的话，对对方说
的话应作出反应。每个人都有被尊重的需要，所以在对方说
话的时候，要看着对方，表示我在听你说话，是一种尊重他
们的表现。对对方