足球队训练教案
足球队训练第一——二周教案
一、教学目标:
1、讲明课堂纪律和注意事项
2、熟悉和了解学生的足球基础和水平
3、使学生熟悉控球基本教学内容和思路
4、教授简单的足球知识
二、教学难点、重包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等
2、教学活动:
(1)、教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。重点是指明触球部位,协调好身体的各个部位,即注重手、脚、躯干等各部位协调配合
(2)、学生根据教师讲解,自主带球感觉训练控球技术
(3)、师生互动,教师纠正学生错误,做出正确示范,帮助改进学生技术
第二课时
抢圈训练:学生分两组进行抢圈训练,加强球感,时间10分钟
分队比赛:学生分两队,进行对抗比赛,时间为30分钟
3、足球知识教学:老师讲解足球“越位”知识,师生互相讨论,以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象,并对“造越位战术”有所理解
4、放松活动:体育委员带领全班做放松活动。
六、课后作业:
课下学生自主训练内外脚背控球技术
足球队训练第九——十周教案
一、 教学目标:
1、继续加强学生球感训练
2、掌握内、外脚背推拨控球技术
3、足球知识教学
二、 教学重点、难点:
1、重点:内外脚背控球技术
2、难点:控球的脚型和接触部位
三 、教学设施:
1、足球每人1个
2、平整、洁净的足球场地
四 、教学方法:
1、教师讲解控球技术
2、根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练
3、通过观察,教师指导学生控球技术的动作,指出错误,做出正确示范
五 、教学过程:
第一课时
准备活动:
(1)、全班同学慢跑一周
体育委员带领全班同学做准备热身活动,包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等
2、教学活动:
(1)、教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。重点是指明触球部位,协调好身体的各个部位,即注重手、脚、躯干等各部位协调配合
(2)、学生根据教师讲解,自主带球感觉训练控球技术
(3)、师生互动,教师纠正学生错误,做出正确示范,帮助改进学生技术
第二课时
抢圈训练:学生分两组进行抢圈训练,加强球感,时间10分钟
分队比赛:学生分两队,进行对抗比赛,时间为30分钟
足球知识教学:老师讲解足球“越位”知识,师生互相讨论,以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象,并对“造越位战术”有所理解
放松活动:体育委员带领全班做放松活动。
六、课后作业:
课下学生自主训练内外脚背控球技术
足球队训练第十一——十二周教案
一、教学目标:
1、教授内脚背短传技术
2、简单介绍长传技术
二、教学重点、难点:
1、重点:传球时的触球部位,球与脚的结合。
2、难度:传球的力度、精度
三、教学设施:
1、足球每人一个
2、平整、洁净的足球场地
四、教学方法:
1、教师讲解、示范内脚背传球技术。
2、学生根据教师讲解
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