老年保健课：老年心理保健.pptx

老年心理保健
人既是“自然人”,又是“社会人”,有七情六欲,有心理活动,各种心理活动可影响人体功能,而人体功能也可影响到心理活动。此外,环境变化也可以通过心理活动影响身体功能
社会环境因素人体功能



心理活动
一、老年人心理特点
(一)老年人的感觉和知觉
人脑对客观事物个别属性的反映称为感觉
人的感觉可分外部感觉和内部感觉两种
外部感觉有视、听、嗅、味和皮肤感觉(温觉、触觉、痛觉)五种
内部感觉有运动、平衡、痛、体位等感觉
老年人感觉会因增龄而减退
知觉是人脑对直接作用于感官的客观事物的整体形象的反映,是人对感觉信息的加工和解释的过程

知觉总是与以往经验相联系,老年人的知觉由于既往经验的参与,使其比感觉衰退得慢而轻
老年人注意力比年轻人要迟钝些,且较难持久,老年人注意力还有一种粘滞和惰性现象,即不容易把注意力转移出去,容易耿耿于怀

将老年人注意力从个人圈子中转移出去,培养多种兴趣和爱好,不断开拓眼界,丰富知识,把注意力引向宽广的世界
(二)老年人的记忆
记忆是一种重要的心理活动过程,是人们对感知、体验或操作过的事物的印象经过加工保存在大脑中,并在需要时提取出来
大脑是记忆的载体

1)初级记忆和次级记忆
初级记忆是指老年人对于刚听过或看过、当时在脑子里还留有印象的事物记忆较好,是记忆减退较慢的一类记忆
初级记忆随增龄基本上没有变化,或者变化很少

次级记忆是指对已听过或看过一段时间的事物,经过编码储存在记忆仓库,以后需要加以提取的记忆,其减退程度大于初级记忆
老年人记忆活动的年龄差异主要表现在次级记忆方面
2)机械记忆和逻辑记忆
老年人对与过去、与生活有关的事物或有逻辑联系的内容记忆较好,而对生疏的或需要机械记忆或需要死记硬背的内容,则记忆较差

记忆的病理性老化是由于疾病的影响而引起的记忆障碍,属于异常老化多见于老年痴呆病人

但在疾病早期两者界限不易划分,难以鉴别,必须通过日常的仔细观察和定期检查,才能早期发现,早期给予治疗