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运动日记500字作文
你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从今我为你勾画绕了圈的弧度。想了解更多相关内容，接下来请观赏：运动日记500字。










运动的好处非常大，自从一年前我起先练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特殊差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持熬炼身体，还参与了空手道训练，好不简单迎来了我的十一周岁生辰。运动的其次个好处是可以发泄心情，每当运动完后，出一身大汗，苦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四非常钟可以有效减肥。二非常钟前削减体内糖分，二非常钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力气训练。
坚持每天运动还会熬炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。
运动日记500字4
在这秋初的九月里，我们迎着阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校内运动会。
随着校长宣布运动会正式起先，此时，进行曲隧然响起。一个个学生表演了美丽的呼拉圈和塑身操，一个又一个班级排着整齐的队形，踏步向操场走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，他们的步伐给整个运动会描上了绚丽多姿的色调。一阵阵凉快的秋风扑面而来。当大会宣布运动竞赛正式起先，整个赛场加油助威声此起彼伏。田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞扬和激励。长跑和短跑让人震奋。在竞赛中，选手要面临的是身体上的考验，真正体现了努力拼搏，永不服输的精神。










田径赛场上的运动员，也个个都摩拳擦掌，毫不示弱，失败了也不放弃。他们面对目标跨出坚决的步伐。这种不断超越自我的精神，参与垒球竞赛的选手相互竞争，成果越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充溢希望的许愿球，不断追逐着自己的幻想。
师生们无比热忱。直到最终一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成今日了各项赛事，顺当的降下了帷幕。
体育是民族素养、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教化的水平与质量，展示学生强壮的体魄，发扬了友情第一，竞赛其次的精神。祝运动员在竞赛中创建了更多的好成果!
运动日记500字5
在这个金秋十月，浓浓的桂花香里，我们迎来了09年鳌江三中第十三届田径运动会。
8点多，运动会拉开了帷幕。就要跨入开幕式的实行地——操场，同学们的心情非常激烈。开幕式