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[练五禽戏的好处(hǎo chu)]五禽戏的好处
(1) [五禽戏的好处]2022年许昌三国(SānGuó)文化征文精选
 
第一篇：许昌(xǔ chānɡ)三国文化
这些天个另外的地方。它使我放松了许多，没有了学习的压力。这本书就像看一片战争片一样!
当我了解认识了这些人物后都忍不住送给他们一个形容词：足智多谋的诸葛亮、腐败无能的刘宏、机智聪明的刘备、忠胆侠义的关羽、粗中有细的张飞、阴险狡诈的曹操，软弱无能的刘禅，所向披靡的赵云。
我呢，最喜欢的是诸葛亮，他才华横溢、料事如神、神机妙算、鞠躬尽瘁。虽有时会犯一些小错误，但天下谁无过错呢毕竟金无足赤，人无完人。所以我们根本不需要为自己的一点过错自责喽!
三国演义共有36章，如：《宴桃园豪杰三结义》、《孔明气死周公瑾》、《空城抚琴退仲达》、《诸葛亮七擒孟获》、《孔明智胜司马懿》。但让我印象最深的还是《刘皇叔三顾茅庐》。


《刘皇叔三顾茅庐》主要讲：徐庶临死前向刘备推荐诸葛亮，刘备深信诸葛亮是一个贤才。刘备、张飞、关羽三人第一次去找诸葛亮，小童说先生从早上就出去了，不知去了哪里，什么时候回来;第二次，三人冒雪而行，小童说先生在堂上念书，到了堂上，先生的弟弟诸葛均告诉刘备他二哥诸葛亮被朋友邀去游玩，于是刘备留了一封书信给诸葛亮;第三次去了诸葛亮正在午休，三人便在外面等待，诸葛亮醒了，马上接见了刘备，跟他讲解了天下大势，刘备不仅了解了天下大势，还得到了诸葛亮这个人才。
这篇文章让我得到的启发是：无论遇到什么困难，都不可以放弃，有时可能就是这一个放弃，让你失去了成功的时机，我们要像刘备一样，无论失败多少次都不可以放弃，有时可能只要你再试一次，就可以成功。所以我们要像刘备一样，三顾茅庐。其实刘备除了有耐心，成功的关键在于得民心，也就是礼贤下土，善于用人
走进三国，让我明白了很多道理，也让我认识了许多战争中的人物，我永远也不会忘记这本书。《三国演义》会陪伴我一生!
(2) [五禽戏的好处]科学创造故事精选四那么
华佗的“五禽戏〞
华佗是我国东汉末年的大医学家和药物学家，为充实和丰富我国古代医学宝库，做出了重大奉献。


华佗不仅精通医术，而且非常重视体育锻炼对人的健康作用。有一次，华佗正在书房里读书，见一小孩把住门闩来回晃荡，他立即想到古书上“户枢不蠹，流水不腐〞的话，人为什么不也这样天天运动，让气血流通呢？后来，华伦参考了“导引术〞〔全面锻炼身体的方法〕，编出了一套锻炼身体的拳法，名叫“五禽戏〞。这种体育运动就是摹仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽运动姿态的体操，可以使周身关节、脊背、腰部、四肢都得到舒展。
华佗的弟子吴普，由于几十年坚持做“五禽戏〞，活到九十多岁，仍然步履轻捷，耳聪目明，牙齿巩固。可知“五禽戏〞是行之有效的健身体操。
得助于孩子的启发
1608年，荷兰米德尔堡一位不知名的眼镜师汉斯李波尔赛造出了世界上第一架望远镜。它是怎样创造的呢？
有一天，两个小孩正在李波尔赛的商店门口玩弄几片透镜，他们通过前后两块透镜看远处教堂上的风标，突然，好似发现什么似的，兴高采烈。李波尔赛赶忙跑了过去，他也拿起两片透镜一看，远处的风标放大了许多。
李波尔赛快乐地跑回店中，把两片透镜装在一个筒子里。试制成功了世界上第一台望远镜。后来，伽利略仿效制造了放大32倍的望远镜，直接导致了“日心说〞的伟大发现。
“小人国〞的发现者


列文虎克〔1632～1723〕是显微镜的创造者。显微镜的创造使人类真正开始了对微生物的观察和研究。
列文虎克只是个荷兰德尔夫市政府的看门人。他利用看门之余，磨制了许多镜片。有一次，他透过两片透镜看东西，觉察能把极为微小的东西放大许多倍。这下子，引起他莫大的兴趣。他用这种镜片观看自己的牙垢，发现了许多奇形怪状的“小人国〞居民。他惊讶地写道：“在一个人口腔的牙垢里生活的“小人国〞的居民
小生物，比整个荷兰王国的居民还多！〞一个看门老头儿创造了显微镜，成了微生物学的开门鼻祖。
有人对他十分羡慕，追问着他成功的“秘诀〞。列文虎克什么话也没说，仅向问话者伸出他的双手
一双因长期磨镜片而满是老茧和裂纹的手。
碰倒纺车的启示
“珍妮纺织机〞的创造者詹姆