喝白酒的好处和坏处 [喝白酒有什么好处有什么坏处].docx

喝白酒的好处和坏处 [喝白酒有什么好处有什么坏处]
　　我们知道，喝白酒都有一定的好处喝坏处，那么喝白酒有什么好处喝坏处呢?下面由我为大家整理白酒有什么好处喝坏处的资料，希望大家喜欢!
　　喝白酒有什么好处
　　活血通脉
喝白酒的好处和坏处 [喝白酒有什么好处有什么坏处]
　　我们知道，喝白酒都有一定的好处喝坏处，那么喝白酒有什么好处喝坏处呢?下面由我为大家整理白酒有什么好处喝坏处的资料，希望大家喜欢!
　　喝白酒有什么好处
　　活血通脉
　　白酒能活血通脉，喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统。，对防治心血管疾病有一定的辅助用。
　　增进食欲
　　白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。但是一点要把握好度，白酒喝多了反而会伤胃。
　　缓解疲劳
　　白酒中所含的乙醇能兴奋大脑的中枢神经系统，其作用原理与麻醉药相似，适量的白酒有利于缓解疲劳、松弛神经。
　　祛除寒冷
　　每100克白酒中含有1246千焦能量，因此白酒中含有较高的热量，当天气严寒的时候，适量喝点白酒，可以祛寒寒冷，让我们身体迅速暖和起来。
　　增强药力
　　服用含有白酒的药方时，中药可以借助酒的辛温行散、活血行气之性，可以增强药力，有利于药力迅速到达全身经脉。
　　喝白酒有什么坏处
　　损伤肝功能
　　白酒中主要成分是乙醇(酒精)和水，约占其组成的98%，人体的酒精大部分是经过肝脏代谢的，长期喝白酒会加剧肝脏的负担，容易引起酒精肝，严重会导致肝硬化和肝癌。
　　损害肠胃功能
　　白酒能加快胃的血液循环，少量的低度白酒可以增进食欲，可是过量后会刺激胃粘膜，影响胃酸的分泌及消化酶的产生，容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应，长期以往可能引发胃溃疡、胃出血、肠胃炎等严重后果。
　　加重心脏负担
　　少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，有利于改善循环系统。可是长期大量喝白酒会增加心脏和肾脏的负担，可能诱发心肌病。
　　造成肥胖
　　白酒中含有大量的热量，每100克白酒中含有298大卡热量，长期大量饮用会造成体内脂肪的堆积，引起肥胖。