快速阅读方法-快速记忆方法讲座(教程)-怎样提高记忆力.ppt

第二十二课：
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同时大力感谢速读记忆训练第一网（ ）精英特速读记忆网张教授无私分享。
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继续采用一分钟读书法的背记法进行训练。读后背诵，记不住时可查对原字样，及时将错字数记下来，最后，估计正确率。第一个开始：
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联想与形象连接的其他记忆方法
记忆的方法很多，仅苏州市市委党校华龙宝副教授在《快速记忆法》一书中就罗列了四十二种之多。本书仅就常用之其它方法简界如下：
第一节　理解记忆法
一、分类记忆法
就是把识记对象按其内容性质、特征联系，进行合并分类，从而增强人们记忆的方法。如记忆的类型，可按内容不同分为感知形象、词语逻辑、情绪和动作记忆四个，按保持时间分为瞬间、短时和长时记忆等。其作用是分门别类，有条不紊。
二、归纳记忆法
归纳记忆法就是根据识记材料的内在联系和外部特征，在分类基础上进行归纳，从而增进记忆的方法。
（一）   学习历史常用的归纳法。
比如，了解中华民族具有五千年的灿烂文明。如果我们没有好的记忆方法，别说记住历朝历代主要人物及事件，恐怕连朝代都会颠三倒四记不住。如果按照归纳方法，我们可以把我国上至远古，下至近代的历史朝代更迭归纳为六句话：
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现在开始，读后背诵，记不住时可查对原字样，及时将错字数记下来，最后，估计正确率。（本段364个字符）
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请核对：
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联想与形象连接的其他记忆方法
记忆的方法很多，仅苏州市市委党校华龙宝副教授在《快速记忆法》一书中就罗列了四十二种之多。本书仅就常用之其它方法简界如下：
第一节　理解记忆法
一、分类记忆法
就是把识记对象按其内容性质、特征联系，进行合并分类，从而增强人们记忆的方法。如记忆的类型，可按内容不同分为感知形象、词语逻辑、情绪和动作记忆四个，按保持时间分为瞬间、短时和长时记忆等。其作用是分门别类，有条不紊。
二、归纳记忆法
归纳记忆法就是根据识记材料的内在联系和外部特征，在分类基础上进行归纳，从而增进记忆的方法。
（一）   学习历史常用的归纳法。
比如，了解中华民族具有五千年的灿烂文明。如果我们没有好的记忆方法，别说记住历朝历代主要人物及事件，恐怕连朝代都会颠三倒四记不住。如果按照归纳方法，我们可以把我国上至远古，下至近代的历史朝代更迭归纳为六句话：
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又开始：2
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唐尧虞舜夏商周，春秋战国乱悠悠。
秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。
隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。
归纳，让我们的记忆 更加概括化、简单化。所以又叫概括记忆法。
（二）对书本记忆的归纳方法多采用五何归纳法：即何人（主要人物）、何时（年代或背景）、何地（地方、名称、方位）、何事（事件起因、发展）、结果。（又叫五要素归纳法）。其作用就是：概括记忆，抓住中心。
（三）学忆法”
通过对地理知识的分类与整理，把知识联系在一起，用简洁的几个字加以概括，易于学忆法
谐音法是把需要记忆的材料寻找一个替代物（代码），而这个代码与要记忆的材料在读音上相同或相近，以便更好的为记忆服务，这种增强记忆的方法就叫谐音法。
一、数字代码的谐音记忆法
利用谐音法记忆数字使数字间机械呆板的组合在刹那间变成活生生的，仿佛这些枯燥无味的数字被赋予了某种灵性和魔力，一个个在你的大脑里欢喜跳跃，载歌载舞。并且在你经过训练思考，联想出一个个巧妙和谐的代词（或词语句）时，你的成就感也会油然而生。
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现在开始，读后背诵，记不住时可查对原字样，及时将错字数记下来，最后，估计正确率。（本段445个字符）
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请核对：
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