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痔疮饮食
痔疮饮食篇(一):痔疮患者饮食禁忌及注意事项
痔疮是一种常见的疾病,任何年龄都有可能会发病,研究发现,很多人由于出席各种聚餐宴会,吃的太多而刺激了我们的肠胃,因此引发痔疮的症状。那么痔疮患者饮食禁忌及痔疮患者注意事项都有哪

痔疮饮食
痔疮饮食篇(一):痔疮患者饮食禁忌及注意事项
痔疮是一种常见的疾病,任何年龄都有可能会发病,研究发现,很多人由于出席各种聚餐宴会,吃的太多而刺激了我们的肠胃,因此引发痔疮的症状。那么痔疮患者饮食禁忌及痔疮患者注意事项都有哪些呢今天就讲解关于痔疮患者的饮食常识。
贪吃是很可能给身体造成各种各样的后遗症,比如让人难以启齿的痔疮。得痔疮的原因与生活方式是相关联的,要想解决这种疾病,那么就要来了解一些痔疮患者的饮食。
痔疮为什么爱找吃货
有话说:痔疮爱吃货。时下,“吃货是个非常时髦的词,吃货们约上三五朋友找处热门推荐的饭馆就去了,火锅、串串香、海鲜自助餐都是这时候的最爱,麻辣、肉类、油腻、冷热不均强烈刺激着人们的肠胃,很多人因此大便干燥、便秘等问题丛生,诱发或加重了痔疮。
俗话说“十人九痔,痔疮是生长在人体排泄口肛门的一种常见疾病,只要每天吃喝拉撒,任何人、任何年龄都可能发病。
得了痔疮吃什么比较好
1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
2、肉蛋奶的选择是猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、海参、牛奶以及豆制品类;便血较多时可以选用黄鳝、黑鱼等,这类具有止血作用的食物。

3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠内容物的润滑性。
痔疮患者饮食禁忌
1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等,这些食物会刺激直肠肛门黏膜、引发血管扩张及充血,会使痔疮更加严重。
2、忌暴饮暴食因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响,从而加重痔疮的症状。
3、忌饮酒酒性辛辣炽热,饮酒可以使肛门不适,加重便血、肿痛的症状。
4、忌坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或疼痛加重。如痔疮严重可选御痔清1到3天可以缓解。
如果吃货们因为不忌讳而得了痔疮,在日常饮食上可就要受到制约了。
痔疮患者的注意事项

加强锻炼
经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。
另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
合理调配饮食
日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
戒除排便时不良习惯
当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。
定时排便
健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。
所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用。

保持肛门周围清洁
肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。
女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔病。因此,应经常保持肛门周围的清洁,勤换内裤,可起到预防痔病的作用。
注意孕期保健
妊娠后腹压增高,下腔静脉受膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔病。
而且孕期活动量少,会引起胃肠功能减弱,粪便停留于肠腔,粪便中的水分被吸收,引起大便干燥难排,诱发痔病。孕期应适当活动,避免久站、久坐,保持大便通畅,大便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环。
痔疮患者的饮食
蛤蜊
性寒,味咸。《本草求原》中说:“蛤蜊治五痔。蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。
泥鳅

补中气,祛湿邪,既营养,又疗痔,久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。泥鳅肉“暖中益气,解毒收痔。民间有用鳅鱼同米粉煮羹食用,治疗痔疮脱垂,可起到“调中收痔的效果。
猪大肠
适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方,也常用到猪大