卵巢的保养对女性有些什么好处，又有哪些作用呢.doc

卵巢的保养对女性有些什么好处,又有哪些作用呢
女人的美丽并不是永远,随着年龄的增长,当皱纹与色斑在脸上悄然浮现,容颜即将老去,事业上精力大不如前,当青春娇艳都成为过去,那是怎样的一种无奈?这时候,就要开始保养卵巢了,卵巢被称为女性健康美丽卵巢的保养对女性有些什么好处,又有哪些作用呢
女人的美丽并不是永远,随着年龄的增长,当皱纹与色斑在脸上悄然浮现,容颜即将老去,事业上精力大不如前,当青春娇艳都成为过去,那是怎样的一种无奈?这时候,就要开始保养卵巢了,卵巢被称为女性健康美丽的“生命之源”。
那么卵巢的保养对女性有些什么好处,又有哪些作用呢?
1、可提高性高潮,协调性生活;
2、全方位调节女性生殖系统的功能,增强卵巢功能,促进卵巢功能成熟和卵巢发育,调节性激素分泌,从而调整痛经,月经不调及经前综合症,减少白带和阴道分泌物,缓解手脚冰冷及子宫虚寒,经血不足。
3、可再度激发女性自身荷尔蒙的分泌,提高体内雌性激素分泌水平,可保持女性优美的体态,柔美的曲线,同时起到丰胸等效果。
4、调节内分泌系统平衡,稳定机体内环境,提高机体免疫功能,推迟绝经期的到来。
5、保持女性健康的心理年轻心态,可缓解紧张状态及压力,让女性精力充沛,信心百倍。
6、刺激肾上腺分泌雌激素,能使女性的皮肤细腻,面色红润有光泽,减少色斑,及改善便秘以及便秘引起的色斑和暗疮等皮肤症状。
卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。
卵巢早衰这些症,你中招了吗?
1、月经推迟甚至闭经,量极少、色黑;
2、不易受孕;
3、提前出现更年期症状(烦躁易怒、潮热盗汗、月经紊乱或闭经、性欲减退、失眠等)
4、性激素检查:卵泡刺激素和黄体生成素升高,雌激素降低,抗苗勒管激素(AMH)值低。
日常生活中如何预防卵巢早衰?
1、保持心情舒畅、适当释放情绪压力,学会自我调节,学会看开和放下;
2、规律并健康饮食;