初中体育七年级跳绳单元教学计划及教案.doc

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中学《体育与健康》集体备课
主备:审核:
七年级跳绳单元教学计划及教案
年级
七年级
学期
2014--2015
课次
4--6
执教
3
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法
4
一
复习单人跳,学习双人跳
1、初步了解双人跳绳的动作技术,掌握两人的配合技术。
2、激发学生学习跳绳的兴趣和对民族体育的热情。
3、发展学生的灵敏和协调性。
1、两人间的同步协作能力。
2、跳绳的节奏
1、单人跳练习。
2、学生探索双人跳绳。
3、教师讲解动作要领(站位近、节奏一致)。
4、学生练习,互帮互助。
5、学生展示,师生共同评价
6、进一步练习。
7、布置家庭练习作业。
5
二
改进双人跳动作技术
1、改进双人跳绳的动作技术,解决两人间的同步协作的配合。
2、激发学生积极进取的精神。
3、发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质
1、两人间的同步协作能力。
2、配合的技术。(频率、高度等)
1、检查学生的回家练习情况。
2、教师示范,提示动作要领
3、学生分组练习,相互观察提示。
4、学生展示与评价,教师提出改进建议
5、学生进一步改进练习
6、布置家庭练习作业。
6
三
双人跳练习
1、进一步改进提高双人跳动作质量
2、发展学生力量、灵敏等身体素质。
3、培养学生积极思维和互相合作的团队精神。
1、两人间的合作能力。
。
1、教师检查学生回家练习情况。
2、计时练习30秒×2组。
3、教师对学生的练习情况作总结,提出在此基础上创新的要求
4、学生分组练习
5、学生展示,师生共同评价。
6、学生练习,巩固双人跳的动作技术。
7
四
各种双人跳练习
1、学习和掌握各种双人跳绳的练习方法,培养自我利用跳绳进行锻炼的能力。
2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质
3、培养学生合作交往、相互合作友的意识和能力。
1、相互配合的协调能力
2、创想能力
1、学生自主练习。
2、1分钟双人跳练习(计时计数)×2组。
3、各种双人跳练习(双人跳接力等)。
4、各种双人跳绳动作的游戏。
5、学生双人跳绳成果的才艺展示。
8
安全保障
1、课前工作准备充分,场地器材的合理放置。
2、处理好见习生。
3、注意课的运动负荷。
评价
方法
1、教师积极巡视指导,对学生的缺点及时指正,发现亮点及时表扬。
2、学生自评和互评相结合。
3、学生展示、师生互评。
4、总结,教师综合评价。
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七年级跳绳课时计划1主备:审核:
年级
人数
日期
执教
班级
组织形式
周次
课次
内容
主题
跳绳:学习双人跳绳(4-1)
垫上运动:后滚翻(8-3)
重点
双人跳绳的动作技术
难点
双人跳绳之间的配合
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