天麻川芎白芷炖鱼头.doc

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天麻川芎白芷炖鱼头
材料:大鱼头1个(约400克);瘦肉100克(可以不用或用猪脑代替);天麻10-15克;川芎、白芷各5-10克;红枣6粒(去核);陈皮1个(去白囊);姜4片。
做法:
,放入沸水中煮5分钟(飞水)备用;
,用厨房纸抹去水份和血污;(鱼头可以随个人喜好用油煎一下,鱼头一定要新鲜)
,加入6-8碗沸水盖好炖盅盖(有条件可用玉蔻纸封好),猛火炖4小时即可。
功?§:名贵中药材天麻和健脑明目的鱼头配合后,对肝肾有温补作用,还能解决头晕眼花、偏头痛及风寒湿痹等问题。此汤有平肝火、定惊、止头痛以及行气活血之功?§,对于眼黑肢麻、神经衰弱、高血压等症,更有显?§。经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说,?§果很好。
注意:本汤温补,外感、肝阳上亢者慎用。如果平时保养,川芎、白芷的份量最好用5克,份量太多味道不太好。
折叠好的浴巾或靠垫作为枕头的代替品来放松颈部。
另外,严格控制偏头痛的刺激物。含有巧克力或酒精类的食品会刺激血管的急速扩张,在疲劳时特别容易诱发偏头痛的爆发。在工作时间较长或隐隐感觉到头痛时,一定要避免这些东西的摄取。
上面是关于怎么治疗职业偏头痛的相关介绍,希望您对上述方法多做些了解,这些都对自身有益无害,为了帮助您更快的恢复身体健康,有什么不了解的,想咨询更多内容可随时咨询我们的在线专家帮忙解决。
生活中偏头痛如何调理呢?
     如今随着社会等各方面的压力的不断加大,偏头痛病人越来越多,尤其是一些上班族,不仅给患者的身心带来了很大的损失,同时也给患者的生活和工作带来了很大的影响。所以说治疗偏头痛是很重要的,治疗偏头痛的方法有很多,而中医治疗是科学的调理方法,是受很多人青睐的,接下来,就请看专家对此的详细介绍!
生活中偏头痛如何调理
中医师给出了以下生活调理方案:偏头痛生活调理
。风燥、湿热、暴风雨、明亮耀眼的阳光、寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒、保暖,不要暴晒、淋雨,防止诱发致病。
。加强工作的计划性、条理性,注意劳逸结合,注意眼睛的调节保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
,戒烟酒。
。可诱发偏头痛苭物,如避孕苭、硝酸甘油等。
。如咖啡、巧克力、奶制品、动物脂肪、酒精饮料,特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁、柑橘、冰淇淋等;牛肉、香肠、肉类腌制品、酱油等。
治疗偏头痛有哪些茶呢?专家指出,偏头痛是常见的微血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛和胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重,常在青春期发病,多因劳累、情绪因素、经期等诱发,部分患者有家族史。更多的还是来看看专家的详细介绍!
治疗偏头痛有哪些茶
偏头痛患者头痛发作前,先有眼部预兆,如闪辉、黑朦、雾视、偏盲等,也可有面、舌、肢体麻木等,与颅内血管痉挛有关。多伴有面色苍白、肢冷、嗜睡等,头痛至高峰后还会恶心、呕吐,持续数小时至一天恢复,发作频率不等。
治疗偏头痛的茶有哪些?治疗偏头痛的茶有:
白川茶:香白芷75克、川芎30克、甘草30克、川乌头30克、茶叶2克、薄荷1克。先把香白芷、川芎、甘草、川乌头混合后研磨成细末,分装为每3克一包备用。每次取一包,用茶叶、薄荷煎汤取汁送服,每日1-2剂。治疗偏头痛。
香附川芎茶:绿茶3克、香附子3克、川芎3克。先将香附子、川芎混合研磨成细末,用沸水冲泡绿茶,5分钟后倒出茶汤,用茶汤送服,每日2次。有舒肝、行气、止痛的功效。治疗偏头痛、头痛、高血压引起的头痛。尤其适用于肝气郁滞引起的慢性头痛。
谷精蜜茶:绿茶2克、谷精草10克、蜂蜜25克。先把绿茶、谷精草一起放进砂锅中,加水500毫升,先用大火烧沸,再转小火煎15分钟,去渣取汁,加入蜂蜜调匀即可。分三次饭后饮服,治疗偏头痛。
地麻茶:雨前茶12克、升麻18克、生地15克、黄连3克、黄芩3克。把雨前茶、升麻、生地、黄连、黄芩一起放进砂锅中,加水1000毫升,先用大火烧沸,再转小火煎20分钟,去渣取汁,不拘时饮服,治疗偏、正头痛。
蚕葱茶:白僵蚕10克、葱白6克、茶叶3克。把白僵蚕研磨成粉,与葱白、茶叶一起放进砂锅中,加水300毫升,先用大火烧沸,再
转小火煎15分钟,去渣取汁,代茶饮。有祛风解痉、化痰散结、清头目的作用,主治偏、正头痛。
茶枕:把泡过的茶叶晒干,装入枕芯作枕头用。可治疗高血压、偏头痛。
总之,关于治疗偏头痛有哪些茶的问题,相信大家已经有了详细的了解了,在选择医疗机构的时候,专家建议您选择条件好一些的医院,这样才能最快的恢复健康,拥有美丽!
针对肝郁化火,肝阳上亢型头痛
表现:口苦、心烦易怒
食疗:天麻白芷炖猪脑(或鱼头)
用料:天麻5钱、白芷4钱、川芎3钱、女贞子5钱、姜4片、猪脑或鱼头1个
做法:猪脑先洗净出水,连同其他材料一同放入炖盅内,文火炖4小时。
针对感冒所致的偏头痛(风寒型)
表现:恶风畏寒
食疗:川芎白芷大鱼头粥
用料:川芎5钱、白芷4钱、姜活3钱、细辛5分、防风3钱、荆芥3钱、姜4片、大鱼头1个
做法:鱼头先煎再与所有材料一同放入煲内,加入适量清水,文火煲1小时。
针对感冒所致的偏头痛(风热型)
表现:咽痛、口渴、小便黄
食疗:川芎姜活大鱼头粥
用料:川芎5钱、白芷4钱、姜活3钱、菊花3钱、石膏8钱、防风3钱、荆芥3钱、姜4片、大鱼头1个
做法:鱼头先煎再与所有材料一同放入煲内,加入适量清水,文火煲1小时。
有关生活中偏头痛如何调理这个问题,在您了解了上述内容之后,是否已经清楚了呢?如果您想更加深入细致的认识此疾病的治疗方法,可以随时联系我院的在线医师进行咨询,他们会细心为您解答。
很多女性都有偏头痛的症状。这与女性的生理特点是分不开的。那么,女性偏头痛有什么好的方法?为此我们专门咨询了相关的专家,下面一起来看看专家对女性偏头痛的治疗有什么好的建议吧。
女性偏头痛有什么好的方法?
生理周期带来偏头疼
研究表明,有偏头疼的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。
解决方案:
控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。压力带来偏头疼目前到医院就诊的病人中,因压力而造成偏头疼的人越来越多,远远多于因荷尔蒙导致的偏头疼患者。其发作时间通常在午后,发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时,使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张,如无法及时解除压力,就会出现偏头疼。
食物引发偏头疼
约1/5的偏头疼是由食物引起的。食物里某些物质能改变大脑中的化学成分,使颅骨外面的血管发生变化。女性天生容易受到美食的诱惑,这也是为什么偏头疼更钟爱女性的原因之一。