拓展破冰心得体会（6篇）.doc

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拓展破冰心得体会
第一个训练项目是“破冰”,____个人被分为两组,每组选出____个组长,组织队员在规定的____分钟时间内制作完成队旗、“战车”(原材料是报纸),创作自己的队歌、队伍口号、给队员重新命名。我们“龙虎队”队员齐心协力,分工协作,将零散的报纸粘贴为一个长长的“坦克履带”,“神龙”队长借用了《两只老虎》的曲调填词创作了自己的队歌,并且唱给正在干活的队员听,另外一些队员就在制作队旗,大家忙得不亦乐乎!____分钟到了以后,两军以企业文化及“战车”对垒,我们的对手全是“豹子”,什么“花豹”、“灰豹”、“香水豹”、“土豹子”等,在“坦克战车”的行进中,对手“豹队”的“坦克”终因不堪重负,履带断裂,全军覆没!我们“龙虎队”虽然速度不如他们,却因稳扎稳打,最后胜出!在这个训练中,每个队员都积极行动起来,发挥每个队员的特长,人尽其才,各用其能,大家更加感到团队的重要性。而“豹队”的失败主要归结于两张报纸之间的粘合不结实,所以说团队的任何一个环节出现问题,都将导致满盘皆输!
通过一天的拓展训练,让我们又进一步理解了一些管理的理念,并且在拓展活动中找到了快乐,更加明白一个团结协作的团队对于达成目标是多么重要!
本文选自明阳天下拓展官网,转载请指明出处
篇二:拓展心得体会:破冰,到底有何意义?
破冰,到底有何意义?
在拓展训练中破冰是拓展训练四个模块的第一模块,可想而知,它起到的是一个重要的垫脚石的作用,就如同一栋高楼的地基,决定着后面活动的效果和效率。那么,破冰模块究竟是什么?又为什么要有破冰模块?且该如何破冰呢?明阳天下拓展公司就此对破冰模块做了详细的解读。
首先,破冰应该包括三层含义,其一是参训学员之间的关系解冻,团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。其二,是参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。其三,是参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受而通过破冰对教练产生正确的看法,认可教练,接受教练。
其次,破冰的必要性体现在一是有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,营造一种团结和谐、轻松愉悦的团队氛围;二是让大家在活动中从内心深处体会到了团队合作的重要性,培养了团队合作分工精神,三是让学员充分了解到培训机构和教练的专业和用心,了解到拓展训练对其能达到的帮助,以便后面活动更好的开展。最后,破冰要怎么做?首先,破冰要有针对性,如果学员们原本不熟悉,那么就要采取一些有一定沟通和肢体接触的游戏,如“如何介绍我自己”即通过创新的方式进行自我介绍,并教小伙伴们如何快速地记住自己的名字和特点;“欣赏我的小伙伴”即由a向b介绍自己,
再由b向大家介绍自己的小伙伴a;或是“找自己“即在每个人身上贴上不属于自己的名牌,再由个人去找自己的名牌,并和佩戴自己名牌的学员认识等等。而如果学员是对机构和教练不信任,则需要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。设置的游戏要教练多与学员沟通,加强双方双向交流。
明阳天下拓展公司针对破冰模块,设置了许多破冰游戏,如“你看我像什么“让学员从他人的眼睛认识不同角度的自己;亦或是”超级访问“通过采访的形式使学员们互相了解团队成员的姓名,职业和爱好。明阳天下拓展公司也表示,他们会努力开发更多的破冰游戏,将学员们更好地带入拓展培训中。
拓展破冰心得体会(二)
首先,我要感谢校学生会的学长学姐能够安排这次“破冰”活动,此次活动对我个人而言可以说是收获颇丰。让我从迷茫中从新找回了自我,明白我当初想要的是什么,自己加入校学生会的目的是什么。
有一句老话说的好,“听君一席话,胜读十年书”,上午学长的深情演讲深深的打动了我。他们让我看到了学长学姐的魅力和实力。我从内心感到佩服。主席学长说的好:
、沉住气、悄悄干



,我们代表的是校学生会,我们代表的是安阳工学院,我们代表的是中清楚自己的职责和义务。
,以后严格按照规章制度说话办事。

、有判断力的人。对于一些事情,我们应该有自己的想法,有创新、有实践、有提高。
,面对困难应该敢于克服困难,在困难中提高自身能力、素养、境界。
____把办公室当作自己的家一样爱护,学生会就是我们的家。在这个大家庭中有我们的兄弟姐妹,团结互助。
主席说的话句句经典,让我佩服。当然还有幽默的李涛副主席。他提出了几点能力,我个人感觉非常好。














三位学长的讲话都很好,让我有了很大的收获。
下午进行的破冰游戏让我认识了许多学生会的人才。
拓展破冰心得体会(三)
在上周明阳天下国际拓展训练基地举办的拓展训练中,亮点体现:执行力竞争意识协作意识.
活动精彩瞬间:由于事先没有将____组团队总任务公布,各小组在较长一段时间里,都处于各自为王的状态,专注于自身的工作任务。后来,5小组有队员建议将各自拼图以及图案完成后,有类似任务的组队可直接借用,七小组随即采纳,各小组积极配合,群策群力......
七巧板之游戏总结:
(1)平时在工作中,遇到要做的事情比较多时,就容易出现脑子一锅粥的感觉,其实现在细想来,主要是没在头脑中过滤一下,找出合理的统筹方式,分清轻重缓急,先抓主要矛盾。“凡事预则立,不预则废!”事情蛮干,不如不干。做事前,做好计划,多思考,想想做事中可能会遇到什么问题,提前做好防范措施,有备无患。
(2)审时度势,从大处思考。个人做事时,不能太私利。七巧板的游戏最终失败,最主要原因是大家都以各个小组的利益为重,却忽视的队伍的大目标。水涨船高的道理大家都明白,但是一旦跟自己的利益结合在一起时,大家却往往忽视。在工作中,我们通常潜意识里往往想到只是自己的部门,各自为战,往往不会站在公司的角度考虑一些问题。其实只有大家齐心协力,沿着公司的大方向走,自己部门的业绩自然会提升。若是目标太短浅,一心只想提高自己,那么即便自己再强大,如果公司实力提不上去,最终自己也会成为一只井底之蛙,没有好的平台,能力也就不会有一个大的提升,众人拾柴火焰才高!
(3)有效的沟通,成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们,沟通的重要性。一开始,大家都闷头苦干,却忘了最基础的沟通。其实,只要我们稍微勤快一点,与其他组的人交流一下,就会发现我们各组任务的相似处,在时间紧迫之时,拿来主义未必不是一件坏事。工作中,前人的经验对我们这些新人来说,真的很重要。
拓展破冰心得体会(四)
年前在博为拓展公司参加了一次体验式培训,算起来这也是我第四次参加拓展训练了,在前面三次的训练中除了第一次拓展给我留下深刻印象只为,其他两次都没感觉,因为参加过了之后觉得拓展也就这么回事,不咋地。但是但是但是这一次,我被震撼了!
这里面给我印象最深刻的项目是七巧板,不知道人肯定以为它只是一个小孩玩的游戏而已,因为在教练介绍项目的时候我也有同感,但是做完之后我却深深的爱上了体验式培训!博为拓展的七巧板项目非常特别,因为在项目操作阶段,教练几乎没有参与,他只用了____分钟时间把任务安排给队长,然后由队长组织我们进行分队,选领导,下发任务,然后就坐在一边进行记录,开始我很好奇他在记录什么?后来知道了逗的我们哈哈大笑。项目操作时间____分钟,我们进入了疯狂的状态,因为开始我们以为是几个队进行PK得分,所有人都有求胜的欲望,我印象深刻的第三组,她们全是女队员组成,疯狂的吼叫着我们的领导,帮她们传递想要的七巧板!当领导不能及时传递的时候以“威胁”相逼。我被分在了第四组,我们就惨了,直到最后都没能完成任务。
中间我们的领导几次发现问题严重,当时间过半的时候还没几只队伍完成任务,几次想要在中间对我们进行组织和领导,但是都被第三组的强势所逼退,因为我们闲着没事做就开始看任务书,中间发现了几个小问题,但是在反应的时候却没有得到领导的支持,原因:他们是在是太忙了,直到最后发现,我们所提的问题是最关键的核心问题!唉!
____分钟很快过去了,两位领导满头大汗回到了座位上,终于休息了一下,但是我们的得分板上还有很多空格,教练无情的在我们的得分上划了一个大叉,并且宣布了任务失败,随后他拿出笔记,原来他在记录我们在这____分钟每个时间段发生的事情,都很有意思,最后让我们轮流拿出任务书进行朗读,领导拿出任务书进行朗读。我们才发现了问题的严重性,我们在游戏中完全颠倒的状态导致最后的失败。
最精彩的是分享阶段,每个队伍都拿出了自己的分享成果,最后教练做了总结,和我们平时的工作状态完全一样。并且所有问题解决的方法全是由我们自己想出来的。真实感同身受,教练最后也给我们讲了几个案例和故事。项目结束时所有人不由自主的将掌声送给了教练和我们自己!
感谢博为拓展公司给我们带来这样一天有意义的拓展培训,感谢教练对我们的谆谆教诲,但是最后一句话我记得很深刻:体验式培训是在让我们体验,教练不是万能的,学和领悟在于自己。学以致用才是体验式培训的真谛!
拓展破冰心得体会(五)
在领导力培训单元中,让我感触最深的是七巧板拓展训练。这个看似简单甚至刚开始会觉得幼稚的游戏却带给我最深刻的思考。
我和另一位同志被分到第一组,拿到任务书的时候,就急忙要完成任务。我曾提出是否由第七组组长召集七个组一起开会,明确任务、协调组织,同时看看是否有相同的任务可以共享。
但是其余几组已经开始忙忙碌碌的要板子、摆图形,大家意见无法统一,而组长也倾向于做大家的传递工作,于是各组便开始埋头拼板。一段时间之后,场面开始变得混乱,这个需要白板,那个需要绿板,这个要三角形,那个要正方形,我们也在索取与传递之间忙得不亦乐乎。虽然有事可做了,但是仍然是不知所以然,整个任务情况不容乐观,拆了西墙补东墙,大家都专注于自己小组的任务,谁都不甘人后。尽管后来我们也一度意识到统一任务、共同协作的必要性,但是时间的紧迫以及意见的不统一还是打乱了我们步入正轨的计划,在一段时间的有条不紊后,又恢复了混乱。最后结果可想而知,最终得分不佳。经过后来上课老师的解释,我们才明白原来第____组是领导小组,我们没有发挥它应有的作用。
通过这次失败的经历,首先让我意识到了领导的重要性。每个团队都需要一个领导者,他是整个团队的灵魂和核心,只有通过领导合理统筹,制定统一明确的目标,整个团队才有共同的努力方向和行动力。没有目标和领导的团队只能是一盘散沙,失败也是意料之中的事情。我曾经意识到这一点,但是埋没在一片喧嚣中,我也没有坚持,但是最后作为组织的一员,我也承担了失败的苦果。因此,在团队内要竭尽全力、及时采取适当的方式向领导提出合理化建议,通过领导来完成整体组织的目标,怨天尤人或指责他人是毫无益处的。
其次,有效的沟通是成功路上的捷径。不论是工作还是学习,在一个团队中,我们要学会相互沟通协调,对彼此掌握的资源要进行合理调度和配置。游戏用鲜明的事实告诉我们沟通的重要性。一开始,大家都闷头苦干,却忘了最基础的沟通。在这个游戏之中,有几组任务是相同的,如果事前进行了有效的沟通,完全可以不用重复工作,节省很多时间,起到事半功倍的效果。平时我们胆怯、羞怯、碍于面子,可能不肯主动去同同事、领导、下属沟通,最终的结果很有可能是问题解决的方法没有找到,还白白浪费了时间。工作中,我们的确需要多思考,但是及时地向与同事、领导、下属多沟通,也会让我们少走弯路,事半功倍。
最后,作为团队的一员,每个人都应该有集体意识,小集体的利益服从大局的利益,这样,才能有效地实现整体利益最大化。在七巧板游戏中,一共有七个小组,三十五块七巧板,每个小组完成自身的任务需要七块木板,这种情况必然决定了七个小组不可能同时完成任务。每个小组要完成自己的任务,势必要借用其余小组的资源。如果每个小组都以小集体利益为重,只想着索取别人的板子,不舍得给与,那么整个任务将会停滞不前,不仅整体目标实现不了,各个小组也会损失惨重。有时候个体付出多些,但对于整体就是一种贡献。在整体目标实现的同时,个体的价值也得到了有效的实现。
拓展破冰心得体会(六)
在拓展训练中,有很多拓展训练项目,但是七巧板作为一个团队拓展培训项目,给我留下了较深印象,这里本人将自己的拓展训练心得体会总结如下:
经验启发:没有团队意识,个人努力一切化整为零。
亮点体现:执行力竞争意识协作意识
活动精彩瞬间:
由于事先没有将____组团队总任务公布,各小组在较长一段时间里,都处于各自为王的状态,专注于自身的工作任务。后来,5小组有队员建议将各自拼图以及图案完成后,有类似任务的组队可直接借用,七小组随即采纳,各小组积极配合,群策群力......
七巧板之游戏总结:
(1)平时在工作中,遇到要做的事情比较多时,就容易出现脑子一锅粥的感觉,其实现在细想来,主要是没在头脑中过滤一下,找出合理的统筹方式,分清轻重缓急,先抓主要矛盾。“凡事预则立,不预则废!”事情蛮干,不如不干。做事前,做好计划,多思考,想想做事中可能会遇到什么问题,提前做好防范措施,有备无患。
(2)审时度势,从大处思考。个人做事时,不能太私利。七巧板的游戏最终失败,最主要原因是大家都以各个小组的利益为重,却忽视的队伍的大目标。水涨船高的道理大家都明白,但是一旦跟自己的利益结合在一起时,大家却往往忽视。在工作中,我们通常潜意识里往往想到只是自己的部门,各自为战,往往不会站在公司的角度考虑一些问题。其实只有大家齐心协力,沿着公司的大方向走,自己部门的业绩自然会提升。若是目标太短浅,一心只想提高自己,那么即便自己再强大,如果公司实力提不上去,最终自己也会成为一只井底之蛙,没有好的平台,能力也就不会有一个大的提升,众人拾柴火焰才高!