红萝卜莲藕汤做法.doc

该【红萝卜莲藕汤做法 】是由【书生教育】上传分享，文档一共【2】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【红萝卜莲藕汤做法 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。红萝卜莲藕汤的做法
大家在平时安排自己的饮食的时候,经常就比较讲究色香味俱全的,这样的美食经常才是比较有诱惑力的其中大家在平时吃的比很多的就是红萝卜,而红萝卜经常又可以和其他的很多的菜类进行搭配的,其中就可以和莲藕一起做汤的,下面我就给大家详尽的介绍一下红萝卜莲藕汤的做法吧。
一猪骨头洗干净、用些把猪骨头泡一下、这样可以把血水去掉。
将莲藕胡萝卜洗干净后、切块!
把准备好的猪骨头、莲藕、胡萝卜装进锅里、加入适合的水、开
火!
用高压锅煮的汤、大火15分钟、转小火15分钟、就可以喝啦~~
二莲藕去皮切块,排骨切小块,也可以加点红萝卜也许是马蹄汤比较鲜甜.(也可加花生汤香浓点)
排骨放进煮沸的水里飞水.
把所有的资料放进冷水煲里,大火煮沸后,还要再用小火慢煲1至2个小时.(这样才入味)
汤好后加点盐调味就行了.
三将胡萝卜切滚刀块、莲藕去皮切成片、芋头去皮切片海带要要水洗净,切成菱形片
将猪手过下水去血水后捞出,并用清水冲去上面残留的沫,再放入换过新水的锅中
将葱、姜、蒜、花椒大料等一并放入锅中
开大火煮开后换中火煮一个半小时,此间可放入一个西红柿调
味。
猪手8成熟的时候放入胡萝卜等其他配菜,再小火煮一个时最后放入少量盐,按个人口味放入鸡精调味即可关火。
在平时多吃一些红萝卜可以很好的补充一些维生素之类的营养的,若是和莲藕一下做汤的话,那么,可以很好的讲二者的营养进行交融的,这样的营养价值也是比较高的,而上述就是有关红萝卜莲藕汤的做法的介绍,大家也是有必然熟悉了,今后就能依照上述的方法去做这道菜的。