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预防流感
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过空气飞沫传播。
流感病毒有甲、乙、丙三个型,流感病毒由于其血凝素和神经氨酸酶抗原的变异而著称。正是由于病毒的高变异率,使得它能够逃脱宿主的防御并导致每年的流感流行,同时还能够使同一个人重复感染多次。这就是为什么每年都要接种流感疫苗的原因:其中甲型流感病毒变异频繁,一旦流行,传播快、波及面广;B型流感病毒较少发生变异,C型则未发现有变异。
流感临床特征
早期指示症状:突起发热(体温可高达39-40℃), 肌肉酸痛、咽喉痛和咳嗽,其次有头痛、流涕、眼痛畏光等。有时可见胃肠道症状,加恶心、呕吐、腹泻等。
实验室监测:
血清学检测:急性期标本(5日内采集)与恢复期标本(发病后10-21日采集)比较,特异性流感IgG呈4培以上增高;
病毒鉴定:常采用咽拭子或漱口液鸡胚接种培养,病毒增殖与分离鉴定,或采用PCR法测定病毒基因序列
流感与普通感冒有什么不同?
流感普通感冒
病原体流感病毒腺病毒、合胞病毒等
流行爆发流行或大流行多为散发
症状全身局部(鼻腔、咽喉)
发病早期急骤渐进
发热高热(>38℃) 常为低热
临床表现头痛、肌肉酸痛喷嚏、鼻腔
充血、鼻塞
咽喉痛和咳嗽咽喉痛
严重程度全身虚弱轻度
病程全身不适1~2周康复快
并发症严重如肺炎轻
易感人群
人对流感病毒普遍易感。病后虽然可以获得一定的免疫力,但是因为流感病毒亚型经常会发生小幅度变异,即“抗原漂移”,人对变异后的病毒仍然易感。所以感染过流感的人,仍有可能再次感染。
个人预防措施
预防接种流感疫苗(在流感高发季节前2-4个月接种效果最佳);
在公共场所打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰。
勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或将手擦净。
避免与他人公用水杯、餐具、毛巾和牙刷等物品。
注意环境卫生和室内空气流通,如周围有呼吸道传染病症状病人时,应增加开窗通风换气的次数,教室开窗时要注意保暖。
多喝水,多吃蔬菜水果,注意营养和休息,增强机体免疫力。
如果出现发热、咳嗽等症状,要及时就诊,采取措施(如带口罩)、不要与其他人密切接触,避免传染他人。