健康生活活动总结 睡眠日.doc

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健康生活活动总结_睡眠日
注意力不集中、疲倦和白天过分嗜睡以致的警备下降、反应愚痴是惹起好多
交通事故的主要原因。此刻酒驾人人喊打,但疲劳驾驶却未惹起人们的广泛关注,
困驾与酒驾的危险一致。以下是#和大家分享相关的健康生活活动总结_睡眠日参
考资料,供应参照,欢迎你的参阅。
健康生活活动总结_睡眠日一
月21日是世界睡眠日。3月21日上午,我中心在台东步行街举办大型义诊宣传活动,为广大市民朋友,特别是长远受睡眠问题困扰的人群送帮助、送健康。
今年,我国世界睡眠日的主题是健康睡眠安全出行,提出这一主题,是因为
注意力不集中、疲倦和白天过分嗜睡以致的警备下降、反应愚痴是惹起好多交通
事故的主要原因。此刻酒驾人人喊打,但疲劳驾驶却未惹起人们的广泛关注,困驾与酒驾的危险一致,危害甚至猛过酒驾。因此,经过此次大型义诊宣传活动,
我们呼吁要保证行车安全,驾驶人员必定保证有充分的睡眠时间和睡眠质量。对患有失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶人员,应及时到医院就医,并呼吁社会各界共同关注睡眠,科学管理睡眠。
此次义诊宣传活动,我中心安排6名心理专家为来往市民供应当面咨询,为受睡眠问题困扰市民释疑解惑,供应科学对付技巧和用药指导,并耐心解答市民的其他心理健康问题。另安排6名礼仪护士和精神疾病防治人员发放健康知识资料,并免费测量血压。义诊现场气氛热忱,来往市民积极参加,还有诸多市民
慕名前来咨询。活动当天共款待咨询市民300余人,发放健康知识资料3000余
份,整个活动获取了优异的收效。
作为世界睡眠日的延伸,自今年3月份以来,心理健康教育基地积极推出健康睡眠大讲堂活动,整个3月份共安排5期健康睡眠主题讲座,同时安排心理咨询志愿者供应免费咨询,讲座现场座无虚席,深受市民好评。健康生活活动总结_睡眠日二
3月21日是第17个世界睡眠日,为了让更多市民认识和防治睡眠阻挡,20日,绵阳市三医院医务人员在铁牛广场举行了以健康睡眠,远离慢病为主题的大型送健康惠民活动。
活动现场,来自绵阳市三医院睡眠医学中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神经内科二科、眼科、呼吸内科、一般外科、肝胆外科、康复医学科的专家们在铁牛广场为市民现场把脉,为市民的睡眠健康支招。我丈夫夜晚睡觉总是无法进入深睡眠,打鼾,有时鼾声会突然中断市民赵女士咨询时忧心重重。睡眠医学中心医师赵静判断其患有睡眠呼吸疾病,长此下去随时可能出现危险,并建议其赶忙带丈夫到医院接受专业治疗。睡觉时总是想上洗手间,睡不着,是不是和近来的忧愁相关,活动现场被闻讯赶来咨询的市民围得水泄不通。
在活动现场,绵阳市三医院心身疾病二科的医务人员还现场教授市民做睡眠
健康操,并就失眠的危害与预防等健康睡眠知识进行了专题讲座,并经过有奖知识问答等方式与市民互动,让大家对睡眠知识有了更深层次的认识。
心身疾病二科主治医师赵x指出,因为对睡眠阻挡的认识误区或没惹起得视,好多有睡眠阻挡的患者没有获取合理的诊断和治疗。如出现入睡困难、睡眠时间短、易醒、多梦、鼾症、次晨感觉头昏,口干,嗜睡,乏力等的症状,建议及时到正规医院做一个睡眠监测,从而进行有效治疗。健康生活活动总结_睡眠日三
月21日为世界睡眠日,世界睡眠日主题为健康睡眠,远离慢病。睡眠日当
天8:30-11:30,市中心医院呼吸内科睡眠中心与神经内科、耳鼻喉科等在医院1
号楼门诊大厅联合举行大型公益义诊及科普宣教活动,活动时期免挂号费。
据该院副院长、呼吸内科主任张春玲介绍,睡眠据有着我们生命的三分之一。睡眠作为生命所必定的过程是机体复原、整合和牢固记忆的重要环节,是健康不可以缺少的组成部分。睡眠相关的疾病已经成为危害人类健康的重要公共卫生问
题。为此,该院早就成立了青岛最早成立标准睡眠室的睡眠中心,开诊了我市首家综合医院睡眠阻挡门诊,每周一、周二下午在医院1号楼3楼睡眠阻挡诊室开诊。主要诊治各样常有的睡眠阻挡,如打鼾、睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡、昼夜
节律异常、睡眠相关的运动阻挡、快速眼球运动睡眠期行为异常(RBD)和发生性睡病等睡眠疾患。
张xx对睡眠阻挡门诊及睡眠中心的远景特别看好,睡眠中心目前配有专用监测室2间,监测室环境沉寂优雅,设备优异,保证了数据采集的正确性,并且与医院耳鼻喉科、神经科、心血管内科、内分泌科、精神心理科等多学科合作,全
方向解决患者的睡眠问题,让睡眠疾病的诊断和治疗更加专业化、精准化。同时,
医院还与北京空军总院等多家国内有名医院成立了合作关系,特别病例可获取全
国有名专家的指导治疗。中心自成立以到达此刻已为1000余名患者解决了睡眠障
碍问题,同时准时的治疗后随访保证了患者今后的睡眠及生活质量。