老年人活动方案 社区老年人活动策划方案.docx

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老年人是社会上一个很重要的团体,现在的老人越来越多,那么我们是不是也该适时的举办一些活动呢?下面是第一范文网小编为你整理的老年人活动方案,希望对你有用!
老年人活动方案篇1
活动名称:
重温热忱岁月,唱响老年生活
活动主题:关爱老人,关注老人
活动目的:
1帮助老人回忆过去的往事,从而引导老人重温过去的欢乐生活
2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满意和欢乐
3让老人感受到肯定的成就感,帮助他们在肯定程度上消退对自己和年老的消极相识心情
4给老人一个展示自己,结交挚友的平台,拓宽老人的社交渠道和挚友圈。活动对象:
1德馨园社区全体老年人
2社区有关领导
3社工和志愿者若干名
活动人数:
1参与活动竞赛的老年人不少于30个人
2社区有关领导和社工,志愿者若干名活动场地:社区老年人活动室
活动用具:
1宣扬用的横幅,海报
2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒,照相机,笔,表格,矿泉水,奖品和纪念品等
3活动结束后展示老人们风采的宣扬窗和贴有活动照片的纪念册
活动时间
201X年5月1号到5月7号
活动流程:
1以小区广播和张贴海报等方式进行主动宣扬,必要时可以上门宣扬
2活动中,老人依次演唱自己选定的曲目,并说明选取这首曲目的缘由或故事
3依据观众和有关领导的投票,选出五个奖项最佳台风奖、最佳故事奖、最佳才艺奖、最佳活力奖、最佳自信奖。颁发奖品和纪念品。
4参赛者和观众一起共享活动感受
活动改变:
1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣扬,激励更多的老年人参与活动
2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要赐予激励,增加其自信念
3活动中老人心情太激烈而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的平安做好爱护措施,现场要有2到3名医护人员
4活动提早结束激励老人进行其他的才艺表演,没有参与竞赛的老人也可以一起互动,一起沟通
活动备注
1老年人是一个特别群体,更须要得到关注和关切。不仅要从生活上赐予关切,从精神上更要赐予关注
2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要显明,新奇,能引起老年人的爱好;宣扬海报要绚丽多彩,字大饱满,内容简明,让老人很简单就能看清读懂;邀请老人,看法要恳切虚心,让老人获得受重视感和受敬重感;活动中要仔细,对待老人提出的题要耐性解答,不失时机的赞许老人的实力等
老年人活动方案篇2

生命无价,健康第一,为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识,提倡科学合理健康的生活方式,让社区的老人们能拥有一个健康的身体,丰富他们的身体保健学问,故此开展一系列活动,在社区内营造人人关注健康,享有健康,享受健康的氛围。
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式,在活动参加中增加老人彼此间的关系,扩大他们的交友圈子,让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间,行动在今日
三、活动时间
分三节进行,详细时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
(一)问题分析:
老人心情低落,倍感孤独的缘由是什么?
(短暂性失依或永久性失依)
(或存在参加障碍)
,缺少帮助等。
(二)活动热身嬉戏
笑口常开
:活跃小组气氛、训练反应实力
:不限,更适合活动实力较弱的参加者,特殊是老年人
:不限
:20分钟左右
:无
:户外、室内均可
(步骤:)
(1.)让参加者围成一个圈,由社工和大家示范关于笑口常开四个字所代表的手势。
(2.)先选出一名参加者做发指令者,随意发笑口常开的指令。
(3.)笑:双手的食指指自己的脸,嘴巴微笑,做出开环大笑的样子:
(4.)口:双手放在嘴边做呼叫状,做嘴巴的样子;
(5.)常:双手拍两下手掌;
(6.)开:双手张开举过肩膀。(备注:其他参加者依据指令做出相应的动作,有做错的参加者接着做发令者)
大小西瓜
:活跃小组气氛,训练应变能
:不限
3人数:10人左右
:20分钟左右
:无
:户外、室内均可
(步骤:
(1.)让参加者围成一圈。
(2.)选出1名参加者做发令者,随意发大西瓜和:小西瓜中的一个指令。由发令者起先,按肯定依次往下位参加者传递做发令者,每位发令者都要依据上一位发令者相反的指令给自己发令,同时自己双手做与自己所发吩咐相反的动作。
(3.)大西瓜:做小西瓜动作;小西瓜做大西瓜动作。老年人保健学问
(1)吃得合理。少吃多餐,吃养分均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当。多喝水,少喝酒
(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)漫步。漫步是保持机敏敏捷和健康的较好方法。簇新空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、挚友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
(6)主动自信。爽朗乐观使人简单接近你。
(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑醒悟,视力清楚。
(9)运动对你有好处。不很猛烈的运动对你的健康是有益的,而且还可使你接触其他人。游泳和适应性熬炼特殊值得举荐。
三)可预见的困难及对策:
1、参加人数不多:提前联系好社区,进行宣扬;