晨跑策划书.docx

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晨跑策划书
晨跑策划书1 策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本,下面是关于学生会晨跑拉练策划书的内容,欢迎阅读!
一、活动背景:
土木工程学院第十二届学生会、自律会(以下简称学生会)各个部门经过招新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门成员已基本落实。为了使各个部门成员更加深入了解与意识到作为学生会成员的一份责任感,开展此次活动。同时作为学生会干事考核选拔的一部分进行。
二、活动意义与目的:
1、是协调各个部门紧密联系的开端,建造学生会成员彼此认识、各个部成员相互结识的一个初步平台。加强成员间的相互了解。
2、增强学生会各部门成员的组织性、纪律性,锻炼学生会成员的身体素质与意志。
3、完善学生会结构,对干事进行进一步选拔与考核。同时对新上任的部长进行体能训练。
5增强学生会的凝聚力,提高学生会工作效率。
三、活动口号:
2/48
做土木人,树土木魂。
四、活动时间:
拟10月8日开始,周一至周五每天早上的5:306:50,为期三周。(具体时间待定)
五、活动地点:
校新操场
六、活动对象:
主席团、所有部长、全体学生会新干事。
七、活动内容:
晨跑和部门座谈
1、前期准备:
a、各个部门把自己部门总人员人数上报至秘书处。
b、各部制定各部门考勤表每日考勤。
c、开会确定具体实施方案,并下发通知。
d、网信部与宣策部对学生会拉练进行宣传。
2、拉练过程:晨跑
a、所有人5:30准时新操场集合,干事一组,部长一组。体育部负责院旗的到位。
b、部长对本部干事认真考核,考核结果记录到部门考勤表,各部自行保留考勤结果,但须上报每日晨跑人数。
c、整理队伍开始晨跑,男生5圈,女生3圈。每圈都要喊口号,具体口号待定。
3/48
d、跑步结束,集合整队,如有需要主席团对晨跑进行简单总结。
e、有序解散,开始部门座谈。
部门座谈(可根据实际情况决定需不需要)
a、跑步结束后,部门自选区域座谈,加强部门内部的了解与交流。
b、部长公布每日出勤情况,并总结拉练情况。
c、根据需要下发通知等等,自行安排
3、拉练结束
在成员进行所有的周期性训练之后(拉练最后一天),进行一次所有成员的总结大会。主席团对拉练进行总结与对学生会提出倡议与跟高的要求。各部长根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员(筛选方案待定),并公布。而成员根据自己几天来的表现,写出一份实感的拉练感言。
八、注意事项:
1、所有学生会成员不分年级、不分职位,一律严格按照规定的时间参加活动,不得无故迟到、旷到、早退。
2、活动开始之前所有成员须整齐列队在活动中,要注意自身形象,不得做有损于学生会以及个人形象的行为,不得嬉笑打骂、互相追逐
3、着装要求与体育课相同。不得穿着奇装异服,亦不许穿着裙子、皮鞋、高跟鞋。
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4、成员有特殊情况的,需要提前一天请假,各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。
5、每个部长应有本部考勤表,并自备纸笔方便记录过程中的干事表现。
晨跑策划书2 一、活动主题
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
二、活动目的
提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
三、活动安排
时间:XX年5月26号至5月30号
地点:校园田径场、后山
参加人员:旅游学院团学联全体干事
内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈
协办单位:旅游学院学生会自律部
四、活动要求
:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;
(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;
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、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;
、病等请假,需提前请假;
,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。

对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。
旅游学院自律部
XX年5月14日
,
晨跑策划书3 一、活动背景:
土木工程学院第十二届学生会、自律会(以下简称学生会)各个部门经过招新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门组员已基本落实。为了使各个部门组员更加深入了解和意识到作为学生会组员的一份责任感,开展此次活动。同时作为学生会干事考核选拔的一部分进行。
二、活动意义和目的:
1、是协调各个部门紧密联系的开端,建造学生会组员彼此认识、各个部组员相互结识的一个初步平台。加强组员间的相互了解。
6/48
2、增强学生会各部门组员的组织性、纪律性,锻炼学生会组员的身体素质和意志。
3、完善学生会结构,对干事进行进一步选拔和考核。同时对新上任的部长进行体能训练。
5增强学生会的凝聚力,提高学生会工作效率。
三、活动口号:做土木人,树土木魂。
四、活动时间:拟10月8日开始,周一至周五每天早上的5:306:50,为期三周。(具体时间待定)
五、活动地点:校新操场
六、活动对象:主席团、所有部长、全体学生会新干事。
七、活动内容:晨跑和部门座谈
1、前期准备:
a、各个部门把自己部门总人员人数上报至秘书处。
b、各部制定各部门考勤表每日考勤。
c、开会确定具体实施方案,并下发通知。
d、网信部与宣策部对学生会拉练进行宣传。
2、拉练过程:晨跑
a、所有人5:30准时新操场集合,干事一组,部长一组。体育部负责院旗的到位。
b、部长对本部干事认真考核,考核结果记录到部门考勤表,各部自行保留考勤结果,但须上报每日晨跑人数。
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c、整理队伍开始晨跑,男生5圈,女生3圈。每圈都要喊口号,具体口号待定。
d、跑步结束,集合整队,如有需要主席团对晨跑进行简单总结。
e、有序解散,开始部门座谈。
部门座谈(可根据实际情况决定需不需要)
a、跑步结束后,部门自选区域座谈,加强部门内部的了解和交流。
b、部长公布每日出勤情况,并总结拉练情况。
c、根据需要下发通知等等,自行安排
3、拉练结束
在组员进行所有的周期性训练之后(拉练最后一天),进行一次所有组员的总结大会。主席团对拉练进行总结和对学生会提出倡议和跟高的要求。各部长根据组员的表现情况筛选最后将留下的组员(筛选方案待定),并公布。而组员根据自己几天来的表现,写出一份实感的拉练感言。
八、注意事项:
1、所有学生会组员不分年级、不分职位,一律严格按照规定的时间参加活动,不得无故迟到、旷到、早退。
2、活动开始之前所有组员须整齐列队在活动中,要注意自身形象,不得做有损于学生会以及个人形象的行为,不得嬉笑打骂、互相追逐
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3、着装要求与体育课相同。不得穿着奇装异服,亦不许穿着裙子、皮鞋、高跟鞋。
4、组员有特殊情况的,需要提前一天请假,各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。
5、每个部长应有本部考勤表,并自备纸笔方便记录过程中的干事表现。
晨跑策划书4 一、活动主题提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
二、活动目的
三、活动安排时间:XX年5月26号至5月30号
地点:校园田径场、后山
参加人员:旅游学院团学联全体干事
内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈
协办单位:旅游学院学生会自律部
四、:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;
(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;
、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;
9/48
、病等请假,需提前请假;
,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。
,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。
旅游学院自律部
XX年5月14日
晨跑策划书5 地点:校区校园
活动规模:大一到大四全体同学
活动组织开展:
1、早签到制
在原有早签到制的基础上,扩大参与面,大一至大四4个年级都必须参加早签到,时间为周一至周六的6:40至7:2x。
主校区采取互换校区签到制,即全体同学晨跑到院田径场签到,各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。
南校区的同学们6:40到操场进行第一次签到,然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。
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2、体育课程长跑制
每次体育课教师组织学生坚持长跑,长跑的距离不应少于12x0米。
3、课余时间长跑
班级可组织课余时间进行长跑活动,体育部对该班进行考核,如果情况属实,经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。
活动宣传:
这项活动具有重大的意义,因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲,长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,同时对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。
其他注意事项:

为了更好的进行阳关晨跑活动,在每个月评比出“阳光班级”,在月早评中进行表扬,具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。