床垫对睡眠的影响.ppt

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二、床垫与睡眠
什么是睡眠?
人的大脑皮层神经细胞,当由于不断地工作而疲劳时,就由兴奋状态进入抑制状态,抑制从局部向周围扩散,当抑制达到一定范围时,就进入了睡眠状态。
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最好的睡眠是几小时?
年龄:婴儿的睡眠时间最长,约20小时。
成年人只要7—8小时就够了,60—70岁老人每天应睡9小时,70—90岁的老人每天应该睡10小时以上。
职业:从事体力劳动或上下班的职员,其作息方式是“百灵鸟式”而脑力劳动者以及长期上夜班的职员其作息方式是“猫头鹰式”
体质:胖人一般入睡快,睡的时间也长,瘦人一般睡了慢,睡的时间也少。
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睡眠的作用
消除疲劳,恢复体力,保护大脑,恢复精力,康复机体,增强免疫力,.
小孩睡眠好,促进生长发育.
老人睡眠好,延缓衰老,促进长寿.
女士睡眠好,有利于皮肤美容.
男士睡眠好,精力旺盛事业好.
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睡眠四个阶段
1、入睡阶段
2、浅睡阶段
3、深睡阶段(二小时)
4、延续深睡阶段
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影响睡眠的因素
1、人的情绪
2、睡眠环境
3、睡眠床具
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6
床垫的分类
按照床垫的制作技术和款式风格进行分
类如下:
美式床垫
中式棕垫
德式床垫
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曲美床垫的结构和材料
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一、床垫由三部分组成:
床芯(弹簧或者乳胶)、填充材料、面料。
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一、床芯
主要是由弹簧组成,在市场上主要有邦尼尔弹簧、独立袋装弹簧、拉丝提丝弹簧、双层弹簧、开口弹簧这几种,每一种弹簧都有自己的特点。
邦尼尔弹簧:弹簧、通过串簧(螺旋锁)连接,强化边框。
优点:回弹力强、支撑性能优越、受力平衡性好;实用、耐用、舒适,国际通用的弹簧。独立袋装弹簧:橄榄型(鼓型、桶型),无纺布包装、连接;
优点:点状伸缩,单个独立支撑,整体贴和人体曲线,有效支撑身体各部位,分散压力;全身放松、舒适,享受睡眠;抗干扰、静音,不影响睡伴;E国际高档床垫首选弹簧。
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