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床垫对睡眠的影响
床垫对睡眠的影响床垫对睡眠的影响二、床垫与睡眠什么是睡眠？
人的大脑皮层神经细胞，当由于不断地工作而疲劳时，就由兴奋状态进入抑制状态，抑制从局部向周围扩散，当抑制达到一定范围时，就进入了睡眠状态。
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二、床垫与睡眠
什么是睡眠？
人的大脑皮层神经细胞，当由于不断地工作而疲劳时，就由兴奋状态进入抑制状态，抑制从局部向周围扩散，当抑制达到一定范围时，就进入了睡眠状态。
最好的睡眠是几小时？
年龄：婴儿的睡眠时间最长，约20小时。
成年人只要7—8小时就够了，60—70岁老人每天应睡9小时，70—90岁的老人每天应该睡10小时以上。
职业：从事体力劳动或上下班的职员，其作息方式是“百灵鸟式”而脑力劳动者以及长期上夜班的职员其作息方式是“猫头鹰式”
体质：胖人一般入睡快，睡的时间也长，瘦人一般睡了慢，睡的时间也少。
睡眠的作用
消除疲劳,恢复体力,保护大脑,恢复精力,康复机体,增强免疫力,.
小孩睡眠好,促进生长发育.
老人睡眠好,延缓衰老,促进长寿.
女士睡眠好,有利于皮肤美容.
男士睡眠好,精力旺盛事业好.
睡眠四个阶段
1、 入睡阶段
2、浅睡阶段
3、深睡阶段 (二小时)
4、延续深睡阶段
影响睡眠的因素
1、 人的情绪
2、 睡眠环境
3、 睡眠床具
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床垫的分类
按照床垫的制作技术和款式风格进行分
类如下：
美式床垫
中式棕垫
德式床垫
曲美床垫的结构和材料
一、床垫由三部分组成：
床芯（弹簧或者乳胶）、填充材料、面料。
一、床芯
主要是由弹簧组成，在市场上主要有邦尼尔弹簧、独立袋装弹簧、拉丝提丝弹簧、双层弹簧、开口弹簧这几种，每一种弹簧都有自己的特点。
邦尼尔弹簧：弹簧、通过串簧（螺旋锁）连接，强化边框。
优点：回弹力强、支撑性能优越、受力平衡性好；实用、耐用、舒适，国际通用的弹簧。独立袋装弹簧：橄榄型（鼓型、桶型），无纺布包装、连接；
优点：点状伸缩，单个独立支撑，整体贴和人体曲线，有效支撑身体各部位，分散压力；全身放松、舒适，享受睡眠；抗干扰、静音，不影响睡伴；Ｅ国际高档床垫首选弹簧 。