菊粉功效及作用.docx

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精研菊粉,是一种水溶性饮食纤维,菊粉主要能够促使肠胃蠕动、养护肠胃,有效除掉体内毒素,让身体更健康,下面我们就详细来来认识一下吧。
菊粉的功能:
1、控制血脂:可有效降低血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C);在每天的谷
物早餐中加入9g菊粉共4周,总胆固醇减少%,甘油三酸酯则大幅降低%。
、降低血糖:空腹血糖的降低是低聚果糖在结肠发酵所产生的短链脂肪酸的结果。
、促使矿物质的吸取:菊粉能大大提高Ca2+、Mg2+、Zn2+、Cu2+、Fe2+”等矿物
质的吸取。
.调治肠道微生物菌群,改良肠道健康,防备便秘
菊粉是一种天然的水溶性饮食纤维,几乎不能够被胃酸水解和消化,只有在结肠被有益微生物利用,进而改良肠道环境,摄入菊粉后能增强胃肠道蠕动,提高肠胃功能,增加消化和食欲,提高机体免疫力。
控制有毒发酵产物的生成,保护肝脏,预防结肠癌
,以及增加粪便量,有效地治
疗便秘
、拥有优秀的抗抑郁作用菊粉的保健作用
、菊粉能降低血糖值、淡化血糖的浓度
、消化和排便功能增强,对治疗便秘有奇效
、新陈代谢功能增强,迅速恢复烫伤和其余受伤伤口
、美肤
、除掉湿疹
、对大肠癌有特效
、改良血管阻挡
、减肥功能
、保护肝功能
、低能量或无能量
、迅速增进肠道内双歧杆菌数量
、和糖尿病人相关的皮肤瘙痒改良作用
、对轻中度抑郁、忧虑的改良作用
选择菊粉,建议选择纯度较高,质量有保障的精研菊粉