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糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、
止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻
和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
食材
主料:
糯米200g
油条
油适量
黑芝麻30g
花生仁50g
白糖适量
步骤
,并用筷子划松散
,把糯米饭均匀摊平
、白糖
,食用时醮上白糖食用即可。
小贴士:无技巧
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