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，坚强能让人在荒漠中寻到清源，
坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。
，是对人的赞扬，坚强是一种美德，坚强的人可以同时具
有善良温和礼让宽容的品格。而一个善良温和礼让宽容的人，心中必定充满着
爱，他们默默承受与甘愿付出，也都发乎于心中的爱。
，不要哭泣，不要伤心，因为伤心和哭泣不是解决
问题的关键，关键是让我们找到好的方法，在坚强面前我们要勇敢的面对困
难，要学会不抛弃，不放弃。
，是指一个人能承担压力，不屈不挠的精神。坚强，绝不是外在形
体的彪悍，更不是性格上的飞扬跋扈。一个坚强的人，他的内心必定是强大的!
，一定不会一帆风顺，但我们会坚强的面对一切之磨难，永不放
弃，直至成功学会坚强，拥有坚强，运用坚强，让它永恒于心中长眠。
，是坚韧不拔。太脆硬的东西易折断，越是外强中干，越先败下阵
来，表面的气势终不会长久。而坚强，是从内心茁壮而起的精神力量，流经血
脉便增加坚毅，渗入骨髓则增长强韧。于是，坚强的人，不仅浑身积聚着能
量，也会给周遭的人带来积极的影响力。
，我们必定会遭遇到困难与挫折，让坚强走进我们的心
灵，我们将会战无不胜，没有什么困难可以打败我们的。
，而人生又是一次艰苦的奋斗历程，
困难时时挡住你的去路，甚至将你袭倒。这个时候需要的就是勇气，是坚强，
而不是逃避和悲伤。这个坚强会一直看着你，她会告诉我你要走下去，走完这
段风雨历程。所以胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。
，永不言败，坚强的去面对生
活中的一些繁琐的事情，不会轻易的放弃，顽强地对待自己的生命，在自己的
心里要有一种坚信我一定不能放弃，不管是什么，我一定不能输给我自己!
，一只蝴蝶在泥中拼命地挣扎着，它想飞，可是心有余而力不

足。在一次次的努力失败后，我想它大概快放弃时，它却一再地选择了坚强。
经过一次次地试飞，它终于离开了泥潭，挥动着仍带着泥点的翅膀在阳光中飞
舞。
，惟患不能刚;惟刚斯不惧，惟刚始有为。——罗学瓒
，就是没有坚强的信念
，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥
耶夫斯基
，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加
，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走
下去。——康德
，决不能羁留一匹英勇的奔马。——伏尔泰
。——拉罗什富科

，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃
，才是成功者。——梭罗
，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属
于希望。——普里尼
，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔·贝利
，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克
，，终不济事。——朱熹
。饮食适量需要头脑清醒，而滴水不进只需死硬的意
志。——荪多·麦克纳波
，并使他们变得更坚强。——白哲特
，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士
才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的
冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇
;无性格的人从来不作出决定。—

—黑格尔
，比那些似乎是无敌的物质力量
有更强大的威力。——爱因斯坦
。——金斯莱
。——歌德
。——伏尔泰
，谁就能达到任何目的。——米南德
，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉
，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士
才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属
于希望。——普里尼
，要有勇气在风言风语的社会中坚定地
高举伦理的信念。——爱因斯坦
，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心
和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名
，就是没有坚强的信念。——罗曼•罗兰
一个人坚强的经典句子
1. 这些年来，已经习惯了一个人，一个人的生活，一个人的独处，一个人
的思索，一个人的感情生活，一个人的落枕而眠，一个人的清凉夜晚，一个人
的走走停停，一个人的说说笑笑，一个人的痴痴傻傻。
2. 一个人习惯了孤独，起初会觉得很怕，很不开心，慢慢的适应了，渐渐
的便喜欢上了，到后来的爱上了，很享受这样的孤独，在孤独中我能尽情的喧
泄心声，过滤以往的生活，梳理复杂的心态，审视自己的对错，原来，孤独可
以清楚的剖析从前，给予正确的判断，在这样的心态下，才能冷静，从容，勇
于的面对。
3. 一个人习惯了寂寞，寂寞如雨，清洗着心灵的尘埃，净化着浑浊的气
息，予已于清新，舒爽，寂寞如影随形，品味着冷暖，斟酌着细节，领略着生

命的偶感可悲，寂寞如音乐，许我自由的空间，无人的介入，思绪便能回归最
初的纯朴，用心的去想想昨天，今天，明天，不必再为过去的事耿耿于怀，给
自己一个明亮，崭新，希望的明天。
4. 一个人有时会暂搁原则，放弃顾虑，随心所欲的生活，选个日子，远离
浮尘，背上行囊，去山野里呼吸新鲜的空气，观赏飞鸟的姿态，亲尝山涧的泉
水，遍步于林间，怀抱参天的大树，感受它的伟大跟坚强，拾起一朵凋谢的小
花，帮它清理附身的污秽，吹口气，替它吹去尘埃的侵犯，挖一小坑，轻轻，
缓缓的将它放下，带上我的一片不舍，一声叹息，静默许久，悼念一个生命的
结束，默默体会黛玉葬花的悲情：今侬葬花人笑痴，他日葬侬知是谁
5. 一个人时常张望于遥远的天界，幻想着我能否成为其中的一份子，一个
人的时候常在薄凉如冰的夜晚，手捧一斟清茗，慢慢浅啜，似甜似苦，品味生
活，艰辛与否唯有自知，眼柔月，它也并不是高高在上的一番洒脱，心里的凄
苦与甜美只有它自知，凡人只能用心，用力的去猜想，去揣测，世上的人与天
界的仙，应该是一样的，有着波澜壮阔，惊天动地，有着辛酸苦辣，不依不
舍，有着无可奈何，欲言又止。
6. 一个人学会了生活，学会了洗衣服，学会了整理家务，学会了打工赚
钱，学会了买东西，学会了照顾女儿，学会了在困苦中寻求新生活的出路，学
会了：忍让退屈。
7. 怯懦是你最大的敌人，勇敢则是你最好的朋友。莱昂纳德弗兰克转
8. 朝着一定目标走去是志。一鼓作气中途不停止是气，两者合起来就是志
气。一切事业的成败都取决于此。戴尔卡耐基
9. 你为人像水一般软弱。这一点人家很快就会发现的。他们不用费什么劲
就会发现你为人没有骨气。他们可以像对付一个奴隶一样对付你。马克吐温
10. 没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。巴尔扎克
11. 当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。卢梭
12. 我一直都以为它很坚强，谁知道它会哭得这么厉害。一个人流泪的时
候，你只要给她一包纸巾就够了，但是一座房子流泪的话，你就要多做很多事
情了。——《重庆森林》

13. 再坚强的人，也会有大声痛哭的时候。再会计划的人生，也会有遭遇
变数无力的时候。看到自己的局限，看到自己的无奈，才会看到最真实的自
己。因为是人，不是神。那些无奈不是用来抱怨，而是更好地更面对自己和现
实，更平和地与这个世界相处。
14. 给自己一份坚强，擦干眼泪;给自己一份自信，不卑不亢;给自己一份
洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上;为了与阳光同
行，我笑对忧伤。
15. 人生需要奋斗的情怀坚强的品格，但是，我们要量力而行，能做到的
一定要竭尽全力，不管怎样我们都要做出最好的自己，用那颗坚强的心去面对
一切战胜一切，相信生活馈赠我们的永远都是微笑;风雨中需要坚强的毅志，挫
败中需要坚强的勇气，委靡时需要坚强的动力，忧伤时只流坚强的泪水。
16. 先道歉的人最勇敢;最先原谅的人最坚强;最先释怀的人最幸福。人生
没有遗憾。若是美好，那叫做精彩。若是糟糕，那叫做经历。爱情就像是花朵
儿，没开的时候是孕育，开着时是灿烂，开完的时候是完美。爱一个人成本太
高，你须掮着热情，担着失望，耗上时间和精神，是件稳赔不赚的事，但你是
快乐的痛苦。
17. 站在太阳下就要懂得什么是坚强。年有春夏秋冬人有喜怒忧悲。快乐
的最好办法就是忘记不快，幸福的最好办法就是忘记不幸。牢记不快只能使自
己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的欣赏拥有的，才使自己快乐幸
福。不要期望所有人都喜欢你那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表
现。
18. 做一个坚强的人，哪怕没有别人的同情，至少让自己的生命活出了一
种大度的风范，生活的禅法，就在于在那些痛苦和悲伤中，活出人生的柳暗花
明，是一种突破，也是一种崭新。
19. 渐渐学会了坚强，坚强的面对，坚强的承担，坚强的与生活中的磨难
握手言和。勇敢友善的拥抱过去，只会更好的活在当下。
2022 一个人必须坚强的句子精选
1. 世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人生如四季轮回，既然有春天

的花开，也就有秋天的落叶;既然有夏天的骄阳，也就有冬天的风雪。一个人只
有经过困境的砥砺，才能焕发出生命的光彩。苦难是竖在现实和未来之间的一
扇纸糊的门，你只要敢于捅破它，前方便会一路坦途。
2. 人生就是一个不断奋斗前进的过程，是不断超越过去挑战未来的过程。
低调做人，高调做事。做事讲究“高调”，在挑战自己的同时，也在搏击人
生。强者愈强，弱者愈弱。面对人生道路上的高山险峻，高调做事能够始终如
一地冲在前方，独领风骚。无论是处于弱势，还是置身强势，高调做事者都会
保持强者风采。
3. 人生的好多投降，不是你奔得草率，而是它来得模糊。除非此后你有本
质的蜕变，否则，慌乱将成为人生绵延的困境。此前的困难，不过想着如何接
受，而此后的困难，是想着如何摆脱。世界是互动的，你给世界几分爱，世界
就会回你几分爱。若世界是一堵墙壁，心态则是回音壁。
4. 身累，是一种充实;心累，是一种空虚。无论是主动地追求，还是生活
所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。有目标并为之奋斗，这就是人生的一种充
实。不管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种
空虚。人，不怕身累，就怕心累。永远给自己一个目标，无论大小，让心能展
翅飞翔。
5. 既然开始了，就别驻足;当它结束时，莫去愧悔。走入人心很难，走入
己心更难;心未定，烦恼多;心淡定，生活阳光;心平静，长寿福中富。把物质的
东西看得越重，羁绊你的就越多，唯有精神安详，方能淡而致远。
6. 如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的
时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这
个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你
还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
7. 这个时候你是否相信《倔强》里的那句话：火烧过才能出现凤凰，逆风
的方向更适合飞翔。你是否已经知道泰戈尔那句“只有经历过地狱般的磨练，
才能有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱”是多么富于哲
理性，多么伟大!

8. 谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做
的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，
那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。
9. 马云有这么句话我比较欣赏：“真的很累吗累就对了，舒服是留给死人
的!苦才是人生，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是
修养，舍才是得到，做才是拥有。如果，感到此时的自己很辛苦，告诉自己：
容易走的路都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路。”
10. 人只这一辈子，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应
该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但
还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我
们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。上天是公平的，一个人一
生一定会行一次大运。只是，有的人行得早有的人行得晚。虽然你不知道它何
时会来，但是如果你不努力，它就一定不会来。
11. 人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看
透就好了;生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花;所谓天才，只不过是把别
人喝咖啡的功夫都用在工作上，成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
12. 我无法挽回曾经虚度的光阴，也无法回到从前告诉自己：我现在知道
该怎么做了。我只能用剩下的时间来填补过去的空白。努力，是为了自己的青
春，不管在别人眼中，多么不值一提，但却是自己一生中最宝贵的财富。
13. 拼才会赢，这不仅仅是一句宣言，而是一种态度。一种乐观向上的态
度。一种端正的态度。请相信，有什么样的态度，就有什么样的结果。有什么
样的态度，就有什么样的人生与未来。端正的态度，毫不夸张的说。就是成功
了一大半。我们自己的态度，决定了我们的人生。
14. 给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就
如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成
功。
15. 好人品是人生的桂冠和荣耀。它是一个人最宝贵的财产，它构成了人
的地位和身份，它是一个人信誉方面的全部财产。好人品，使社会中的每个职

业都很荣耀，使社会中的每一个岗位都受到鼓舞。它比财富能力更具威力，它
使所有的荣誉都无偏见地得到保障。
16. 成长比任何事物都重要，它全然融于日常的生活中，无论遇到任何艰
难险阻，哪怕眼眶里含着泪，我们都应该带着可怜的自尊和骄傲，微笑着告诉
自己，我们，是完美的。
17. 很多事情我们看不惯，那是因为我们有我们的习惯，有我们做人的原
则，我们为人处事的态度。不要试着去按自己的方式要求别人也像自己这么
做，那是徒劳无功的。
18. 活得糊涂的人，容易幸福，活得太清醒的人，容易烦恼。清醒的人看
得太真切，凡事太过较真，烦恼无处不在。糊涂的人，不知如何计较，虽然简
单粗糙，却因此觅得人生的大境界。苦难与幸福，都是生命对我们的奖赏。艰
难过来的今天，就是明天活下去的希望。
19. 你喜欢仰慕着别人的幸福，却发现自己也被别人仰望着羡慕着。你的
幸福常在别人眼里，却不在自己心里，学会珍惜。很多事情，是需要亲身体验
才有切肤之感的，伤过才知疼痛的滋味，哭过才知无助的绝望，傻过才知付出
的不易，错过才知拥有的可爱。生活中是没有绝境的，绝境在于你自己的心没
有打开。