黎执柏.doc

设计教师:黎执柏单位:华容一中高一年级
教材
内容
挺身式跳远
迎面接力游戏
俯卧撑
场地
器材


人数
45
教
学
任
务
1. 学习挺身式跳远技术,进一步发展下肢和腰腹肌力量,提高身体协调能力,培养果断、顽强的精神。
2. 通过迎面接力游戏,提高学生的积极性、协调性,培养不断进去的精神。
3. 力量练习,提高腹肌、背肌力量素质。
课的
部分
教学内容
组织教法和学练法
时
间
教师活动
学生活动
组织队列
课
堂
常
规
阶
段
一、体育委员整队报告人数
二、师生问好
三、宣布教学内容和要求
四、安排见习生
1、检查人数、服装
2、宣布本节课的内容
3、喊口令是声音洪亮,精神饱满
1、整队时要做到静、快、齐。
2、精神集中,精神饱满
3、见习生随堂听课
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♂
2
分
钟
活动
肢体
激发
运动
兴趣
阶段
一、慢跑
二、徒手操











、有力
、匀速
、有力
绕田径场慢跑一圈
徒手操时同上课时队行成体操队行站立
8
分
钟
发
展
运
动
能
力
阶
段
一、挺身式跳远
动作要领:略
重点:起跳和腾空
难点:腾空步
教师讲解,示范动作过程和要领
带领学生进行模仿练习
把学生分成四组练习
练习时巡回指导,发现错误及时纠正
用语言提示动作要领
表扬、鼓励
认真观察示范,听老师讲解
跟随老师模仿动作
练习时,相互观察、指导、帮助、纠错
错误动作要及时改正
认真练习,不懂的地方及时提问
讲解示范时队形:
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⊙∣∵
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练习时队形:
♀♀♀♀∣□
♀♀♀♀∣□
♀♀♀♀∣□
♀♀♀♀∣□
20
分
钟
课的
部分
教学内容
组织教法和学练法
时
间
教师活动
学生活动
组织队列
发
展
运
动
技
能
阶
段
二、迎面接力游戏
三、俯卧撑
男生:30个
女生:15个
讲解游戏方法,将学生分成人数相等的四组,站在标志杆前,排头持接力棒,发令后,跑到对面同伴标志杆前交棒,依次进行。
宣布注意事项
组织游戏
表扬优胜,提出希望
认真听老师讲解游戏方法
积极参与游戏
遵循游戏规则
听从老师的安排与判罚
游戏图示:
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10分
钟
放
松
评
价
阶
段
一、放松活动
二、小结
三、收还器材
。并利用这段时间畅谈自己的感受
,客观

1、跟随老师进行放松
2、全身心的放松