怎样做一位训练有素的 心理咨询师
香港城市大学副教授
岳晓东博士主讲
有道是
心理咨询入手靠同感力。
心理咨询分析靠洞察力。
心理咨询成长靠觉察力。
心理咨询对话靠沟通力。
心理咨询师同感力
简单说来,同感力就是咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受,产生思想共鸣的能力。它要求咨询师尽力以另一个人的思想与情感去感受、体会、反馈周围的人和事,以求得两个人之间的情感对焦与思维并轨。
岳晓东制作
岳晓东制作
心理咨询是一面镜子,不做心理咨询,你不知道自己说话有多罗嗦,思想有多主观,动作有多讨厌。
警惕心理咨询中的 “救世主情结”
自以为是
主观武断
好为人师
淡化矛盾
岳晓东制作
表1-1 同感表达层次
层次
同感内容
层次一
对来访者的话语没有同感,没有引导。咨询师的反应是否认、安慰或建议。
层次二
对来访者的话语没有同感,但有一些引导,咨询师的反应只注重信息内容,而忽略了情感。
层次三
对来访者的话语有所同感,但没有引导,咨询师对内容、同时也对意义或者情感都做出反应。
层次四
对来访者的话语既有同感,又有引导。咨询师对来访者做出了情感反应,并指出对方不足。
警惕同感泡沫
同感泡沫(faking empathy)的例子如过多地说‘我理解你’,‘我相信你’,‘你真不好受’之类的话,后来证明这其实并不是来询者真正想听的话;同感泡沫的例子如因过分鼓励、肯定来询者的想法而没有推动来询者独立思考,承担自我成长的责任。
如何走出“救世主情结”
虚下心来。
腾空自己。
用心伴随。
寻找来访者的闪光点。
把来访者打造成英雄。
岳晓东制作
一名出色的心理咨询师,应该能够辨认以下的非言语行为:
身体语言(姿势、手势、动作)
面部表情(微笑、皱眉、咬唇)
声音表现(语调、音量、强度、抑扬顿挫、语句的
间隙、停顿、流畅性)
生理反应(脸红、呼吸急促、瞳孔扩大、脸色苍白)
生理特征(身材、体重、肤色)
外貌特征(装饰、打扮)
值得注意的,在表情互动中,具有传递信息、交流情感、表达意向作用的眼睛,其表现力和感染力是绝不可忽视的。自然、亲切、友善、温暖的目光,能够充分消除来访者的紧张,帮助他逐步敞开心扉。
如何培养同感力
岳晓东制作
岳晓东公开课课件 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
