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户外拓展游戏大全----垫球
时间: 15~20分钟 
人数: 不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8一16个人组成的小组。 
道具:·1个海滨气球。
 ·比较大的游戏场地。 
 概述: 这个游戏会让所有的人都参与进来,它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。 
目的:。
  。
 步骤:。
 。
 ,在这段时间内,垫球次数不得少于136次。任何人不得抓住球不放,大家必须通过不停地垫球,使球不至于落地。另外,不允许连续垫球,也就是说,接到球的人必须把球传给另一个人。
 ,那么你就需要提高目标了。可以通过一个小花招,不着痕迹地提高目标。比如你可以这样对大家说:“抱歉。我刚才读错了,这项世界记录是这样的……”,或者说:“刚刚接到通知,今天早些时候有人刷新了这项世界记录,新的记录是……” 
 
安全:  告诉队员们注意安全,小心不要被绊倒或撞伤。如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域,你要赶紧让大家停下来,重新开始。 
变通:可以尝试着让队员们同时垫两个球或三个球,这样小组可以创造出一个全新的世界记录。

户外拓展游戏大全----电波的速度
时间:  10分钟 
人数:不限,越多越好。 
道具: 秒表。 
 概述: 这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。 
 目的:。
  、超越自我。
步骤:
  。
 ,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友,也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去,直到“电波”返回起点。
 “电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。
 “电波”传递一圈所用的时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波传递,希望这次传递能更快一些。
 ,记录下每次传递所用的时间。
 ,变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
 7.“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”的方向,同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
 ,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。 
 
讨论问题示例:
  ·为什么“电波”传递方向突然改变后,“电波”传递速度会变慢?
 ·为什么闭上眼睛后,“电波”传递速度会变慢?
 ·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何? 
 
安全:
 
变通:
   可以用其他的方式传递电波,比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。
户外拓展游戏大全----困境
时间:
     l小时以上 
 
人数:
     ,需要将队员划分成若干个由5个人组成的小组。 
 
道具:
   【每个小组)
 ·4根直径约20cm(8英寸).长约45cm(18英寸)的圆木。处理过的用做栅栏的松木或是旧的电线杆均可。注意其直径一定不要小于20era(8英寸),否则它们将很难在软地上滚动。
 ·一块硬木板,其长度约为4米(12英尺).宽度约为30era(12英寸),厚度约为5cm(2英寸)。
 ·一根12ram(半英寸)粗,6米(加英尺)长的绳子。
 ·两根绳子,用来标记起点和终点。 
 
概述:
   这是一个用来培养小组创造精神的游戏。 
 
目的:
   培养合作配合、共同解决问题的意识。 
 
准备:
 
 
步骤:
    ,如果地面光滑而且坚硬,圆木就会太容易滚动,队员们将很难在木板上站稳。
 。
 ,给每个小组指定一个小组长。(如果你任命那些非常内向的人做小组长的话,将可以帮助他们改善自我形象。)
 ,给每个小组发圆木、木板和绳子。
 ,越过一片“危险”