戒除网瘾.ppt

网瘾
------王应中
关于网络
网络是的把双刃剑,我们在享受它带来的便捷、高效的同时,也就在充分认识到它的负面影响。
前言
青少年是一个自我防护意识和自我控制能力均相对薄弱的群体,容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引,过分沉迷于网络而形成网瘾。
据报告显示,网民中青少年日益增多。在中学生群体中,%的人上网目的是游戏,只有 %的人是为了完成作业。在小学生中,%的人是为了游戏,27%的人是为了学习。据统计,世界上现有几千万青少年网迷。
上网成瘾对青少年的损害是首先产生强烈的心理依赖,继而影响正常的作息、饮食和生活习惯,造成生理机能的伤害,使之产生孤独、苦闷、焦虑、压抑、冷漠、消沉、多疑、精神不振等不良情绪,使之逃避现实、产生犯罪倾向性格。严重成瘾的青少年 100%休学或缀学,甚至出现心理疾病(心理紊乱)。显然,网瘾将使青少年失去学习的兴趣。
一、判断是否已经网络成瘾
请如实回答下面10道题
1、你是否对网络过于关注(如:下网后还想着它)?
(1)是;(2)不是。
2、你是否感觉需要不断增加上网时间,才能感到满足?
(1)是;(2)不是。
3、你是否难以减少或控制自己对网络的使用?
(1)是;(2)不是。
4、当你准备下线或停止使用网络时,你是否感到烦躁不安、无所适从?
(1)是;(2)不是。
5、你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如:紧张、抑郁、无助)的方法?
(1)是;(2)不是。
6、你是否对家人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度?
(1)是;(2)不是。
7、你是否由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系?
(1)是;(2)不是。
8、你是否常常为上网花很多钱?
(1)是;(2)不是。
9、你是否下网时感到无所适从(如:烦闷、压抑),而一上网就来劲?
(1)是;(2)不是。
10、你上网的时间是否经常比预计的要长?
(1)是;(2)不是。
算一算
统计一下,你得了( )个“是”,每答一个“是”得1分,共得( )分。
结果得分5分以上(包括5分)表示已经患了“网络成瘾综合征”
网络成瘾的主要表现:
“网络成瘾综合征”的主要表现,就是因为过分依赖网络,而推动了对现实生活的举。其最明显的症状有:
在网络上的工作的时间失控,长时间使用网络民获得心理满足;
为了达到自我满足,不惜增加网上停留时间,虽减少操作时间但难以自控;
对家人和朋友隐瞒自己是“网虫”;
有人因陷得太深而不能自拔,最终走上自杀道路。
让我们来看看
案例
视网膜裂孔
2006年7月11日,高三毕业生小宇因高考过后几乎全部时间都在进行疯狂的网络游戏导致视网膜裂孔。他每天平均玩10个小时以上的网络游戏,玩的最多的是网络游戏“CS”和《魔兽世界》。
割腕自杀
2006年6月中旬,北京某名牌大学二年级学生宋某,因迷恋网络游戏,被医生诊断为“重度网络成瘾患者”。在被父亲送到医院治疗的当晚,他用玻璃碎片割腕自杀,幸亏抢救及时才保住了性命。
案例
杀害亲人
2003年6月15日,北京某县17岁的初中学生李阳(化名),为筹集玩网络游戏的钱款深夜潜入叔叔家,将爷爷、奶奶、叔叔等一家五口杀害,其中一人身中60多刀。
家庭暴力
15岁的王军(化名)已有4年的“网瘾”,经常几天几夜不吃不喝地玩游戏。4年来,他花在网络游戏上的钱近20万元。每次他向父母要钱,不给就揪着父母的头发打,甚至用刀砍伤父亲。现在,父母只好在外面租房子住。