敞开心扉悦纳他人.ppt

敞开心扉悦纳他人
----------如何保持心理健康
故事一:心胸宽广
故事二:学会欣赏
故事三:换位思考
故事(一):心胸宽广
老木匠说:“能容下一个人,就能容下两个人”
老木匠说:“能容下两个人,就能容下三个人”
他高兴地说:“能容下九个人,就能容下十个人。”
老木匠笑着说:“因为我这房子是用心做的呀”
人们纷纷说:“是啊,天地再大,人心也容得下的啊”
故事(二)学会欣赏
他沉默了一会儿说:“丽莎,我突然发现你缺少一种本领--欣赏别人的本领。这证明你在别人的交往中少了一份真诚和友善。那位老太太穿得很厚,也许是因为她大病初愈,身体还不太舒服,可你看她的表情那么的专注树上一朵丁香花,这说明她热爱春天,热爱大自然,你不认为这很让人感动吗?”
爸爸对丽莎说:“一定要学会真诚地欣赏别人,因为每个人都有值得我们欣赏的优点。当你这样做的时候,你就会获得很多的朋友。”
试试做做现在,试着去真诚的赞美你的同学,找出你认为他们身上有的闪光点,并大声的告诉他。
故事(三)换位思考
这位亲善大使看到了一段话:世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己的影像。
他这才发现,纠正别人态度最快的方法是纠正自己的态度。
温馨提示
我们应该正确看待自己的缺点,悦纳不完美的自己,更要悦纳不够完美的他人。如果非要苛刻地要求自己的朋友是完美的,那么你将永远没有朋友。
法国艺术家罗丹曾说过:“我们的身边不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛”。
是啊,如果我们仔细地观察,就会发现我们身边的每个人身上都有优点,都有属于他的闪光点,我们要多欣赏别人的优点,汲取这些闪光点来完善自我,我们自己也会受益无穷;
如果我们的眼睛总是盯着别人的缺点,时间长了,自己也会受这些缺点的影响,身上也会渐渐地有了这些缺点的影子。
如果你想让别人帮助你,首先你要帮助别人;
如果你想让别人尊重你,首先你要尊重别人。
当你送给别人鲜花时,首先闻到花香的是自己;
当你用泥土扔别人时,首先弄脏的是自己的手。
悦纳他人,欣赏他人,尊重他人,健康快乐生活每一天!
谢谢大家!
二0一五年十二月