摆动类手法
彭旭明
定义与分类
定义:以前臂有节律的连续摆动为运动特征的手法,称为摆动类手法。
分类:主要包括滚法、一指禅推法、一指禅偏锋推法和鱼际揉法。
滚法是滚法推拿流派的主治手法。
丁季峰在继承家传一指禅推拿的基础上,于20世纪40年代所创。
滚法的概念
以第五掌指关节背面吸定,用小鱼际尺侧及手背为着力面,在受术部位作来回滚动的手法,称为滚法。
滚法的操作方法
术者手指自然放松,以第五掌指关节背面吸定于受术部位,肩关节放松,以肘关节为支点,前臂作主动摆动,带动腕关节的伸屈和前臂的旋转运动,使手背近尺侧部在受术部位作持续不断的来回滚动。
频率为每分钟120~160次。
要领
沉肩、垂肘、立臂、竖掌
前臂外旋外摆,屈腕
前臂内旋内摆,伸腕
注意事项
°~150°,可通过夹角的变化来调整实术压力。
,前滚至极限时屈腕达60°~80°,回滚至极限时伸腕达30°~40°。
注意事项
,不可过度屈曲或伸直。
,前滚和回滚的用力比例为3:1左右。
,其压力、频率、动作的幅度要均匀一致,动作要协调而有节律性。
注意事项
,两脚自然分开,上身前倾约30°。可通过加大上身前倾角度来增加施术压力。
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