婴幼儿保健知识婴幼儿不要多吃奶糖有些年轻父母认为奶糖有营养孩子又爱吃所以经常给孩子食用这样做对孩子没有好处。人的一生要长两次牙先出来的是乳牙后换的是恒牙。婴儿4—6个月就出乳牙2岁时乳牙长齐。乳牙的骨质比恒牙脆弱得多最怕酸类物质的腐蚀而奶糖一般是发软、发粘的孩子们在吃糖的时候往往会在牙齿间缝或沟缝内留存一些残糖这些残糖经过口内的钿菌作用很快就会转化成为酸性物质。另外奶糖本身就有酸性物质这种糖在牙缝中残存多了会使牙的组织疏松、脱钙、溶解严重的还会形成龋齿。另外奶糖中含脂肪较多多吃后不易消化而且影响食欲不利婴儿的生长发育。不要控制婴儿脂肪摄入中老年人少吃脂肪以减少胆固醇过高引起心脏病是非常必要的。但有的家长也认为婴儿饮食一一也应像大人一样控制脂肪摄人这是不妥的不利于婴儿的生长发育。婴儿的生长对脂肪的需求量比一生中其它任何时候都多一般婴儿每公斤体重每日约需脂肪4克。人体内所需热量主要来自脂肪。婴儿生出后头24 个月是生长最快的时期也是需要热量最多的时候。人体内每一个细胞的生长都需要胆固醇。同时婴儿的中枢神经系统的发育也需要脂肪。专家指出小儿如不吃母乳应多吃肉食及适当吃蛋类不能喝低脂肪奶以保证脂肪的摄入。不要母乳喂养婴儿时间过短或过长婴儿吃母乳好处很多母乳喂养时间应根据婴儿生长发育需要酌情掌握既不能太短也不宜过长。一般母乳足够爨儿4—6个月的需要产后头2 个月最好单纯喂母乳不加辅食4个月后开始加辅食6个月后逐渐以辅食代替部分母乳直到断奶。除母亲患病或者特殊情况而不能喂养外母乳喂养持续时间至少应4—6个月最长可喂到1一1年半。若要断奶宜选在春天和秋天为好。如遇小儿生病或正值炎热夏天或寒冷冬季可适当延长母乳喂养时间以免婴儿发生消化不良。如果母乳不足时也可实行混合喂养。除吃母乳外再加辅食以补充不足但必须先喂母乳后喂辅食喂辅食最好用杯、碗、匙喂而不用奶瓶以免造成乳头错觉。母乳喂养时间过长不利于小儿生长发育。因为婴儿长至8—9月后母乳的量和其所含营养成分都已不能满足小儿生长发育的需要。小儿吃惯了母乳往往不喜欢吃其他食物若不及时添加辅食可引起营养不良及贫血导致抵抗力下降从而易患各种疾病。因此婴儿到810个月就应开始断奶最迟到l岁半也应完全断奶。不要强行给孩子断奶给孩子断奶要慢慢来让婴儿有一个适应过程。从5。6个月开始就要添加辅食逐渐使辅食变为主食。开始每天先少喂一次奶用其他食品来补充在以后的几周内慢慢减少喂奶次数逐渐增加辅食最后停止夜间喂奶以至最后完全断奶。有的父母给婴儿强行快速断奶结果婴儿哭闹不停很容易上火吃不好睡不好影响健康。也有的平时不为小儿断奶做准备要断奶就往奶头上抹辣椒或红药水以此吓唬孩子。这种突然断奶的办法不好它会使小儿感到不愉快影响情绪容易引起疾病也有的会因为不适应辅食造成营养不良。在目前有一种新观点称为自然断奶即诱导孩子吃其他食物而且还允许小儿吃奶逐步使婴儿断奶。开奶前不需要预先喂牛奶许多产妇在分娩前总预先买好奶粉、奶瓶、奶头婴儿出生后就先喂点牛奶。这种方式喂养是错误的害处很多。首先给婴儿喂哺了牛奶就不愿再吸吮母亲的乳头减少对母亲乳头周围神经的刺激反射性减少催乳素、泌乳素的分泌导致母乳量减要幼儿的88个禁不要少。其次牛奶喂养细菌污染的机会多尤其是用奶瓶喂养奶瓶及奶头易被细菌污染使用不当时易使婴儿发生腹泻。另一方面牛奶的成分远不如母乳好。因此婴幼儿出生后开
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