中学生短跑运动员身体素质训练方法探讨.doc

浅谈中学生体育锻炼的影响因素
摘要:在以知识经济占主导地位的今天,人们的社会竞争意识比以前任何一个时代都显得越来越激烈,个人实力决定了人的生存质量的好坏,面对 21 世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求,如何提高人的社会竞争力,培养学生学习的锻炼,势必成为学校体育教学中的一个重要内容。教育的艺术不是凭空产生的,它取决于教师对学生健康而良好的情感。这种情感能够造成有利于教师教育学生的最佳氛围。继而学生的情感也影响着教师的教学效果。
关键词:中学生;体育锻炼;影响因素
Abstract: In a knowledge-based economy dominated today peoples awarenessof the petition of an era than ever before are ing more and moreintense personal strength determines the quality of life of people of good and bad inthe face of the development. Art education is not created out of thin air it depends onthe teachers on student health and good feelings. Such feelings can lead students toteacher education in favor of the best atmosphere. Students then also affect thefeelings of the teaching effectiveness of teachers Keywords: students the sports interest sports participation the characteristicsand impacts way.
1 引言本文通过文献资料法、比较分析法对中学生体育锻炼影响因素进行研究,已达到找出影响体育锻炼导致学生身体机能和身体素质下降的原因。社会进步了,人们生活水平提高了,但是中学生的体育锻炼却越来越淡化了,身体素质和身体机能就逐渐减弱,体质就不断呈下降趋势。这不仅关系青少年的身体健康更关系到祖国的未来,面对这一实际问题,我对影响中学生体质下降的因素进行分析并提出措施与个人看法,跟大家商讨,如有不足之处,望多指教。中学生是祖国的花朵,未来的希望。而青少年的体质健康问题直接影响到国家的未来竞争力,这不是危言耸听。梁启超说“少年强则国强”,“身体才是革命的本钱”,此话仍有现实意义。据教育部对7岁—22岁城乡男女学生进行的体质健康监测显示,学生体质继续呈下降趋势,有的地区学生身体素质甚至已经降到了 20 年来的最低水平。到底是那些因素影响了中学生的身体健康呢?是体育教师首先要了解的,其次就是采取有效措施确保学生加强锻炼,增强学生体质。随着社会经济的飞速发展,人民生活水平的提高,当代中学生对参与体育锻炼的意识非常薄弱。《中学生健康标准》的颁布,促使中学体育工作者对体育教育工作的力度加强。同时必须十分注意教学手段,帮助中学生从小的养成良好的体育锻炼习惯,培养当代中学生良好的体