毽球——脚内侧踢球.doc

《毽球——脚内侧踢球》课时计划
水平四(初中二年级) 课次:3 执教:刘琦生数:49人 2009年9月12日
教材
内容
脚内侧踢毽球
2、“争金夺银”踢准、踢远比赛
重点:脚内侧踢球动作
难点:踢球的脚型、击球部位、击球时机及用力顺序
教学
目标
学生掌握脚内侧踢球及传接球的技术动作要领。
80%以上的学生熟练掌握脚内侧踢球及传接球的技术动作,20%以上的学生能做到动作连贯协调、提高学生控制球、支配球和保护球的能力。
3、学生积极参与发展身体机能的综合素质练习,学会处理个人与集体的关系,培养团队合作精神和顽强的意志品质。
课序
时间
学习内容
生理负荷
教与学的活动
要求与练习队形
次数
时间
强度
课堂常规
(收心引趣)
1‘30
整队
师生问好
宣布本课内容
安排见习生
1次
1
小

向学生问好
介绍本课内容与任务
向老师敬礼
明确本课内容和目标
要求:快、静、齐
声音洪亮、精神饱满
图一:集合
二、准备活动
(热身激趣)
730
头顶毽球绕场走
熟悉球性练习
手掌向上连续颠球
大腿颠球
脚部颠球
多部位组合颠球
脚内侧踢球
3、毽球自编操
4圈
3-4组
2*8呼
2
4
130
小

教师讲解练习方法并示范
教师口令指挥、参与学生活动
观察练习情况、及时反馈
明确练习方法、观察示范
人手一球、散点练习
音乐伴奏、领做球操
合乎音乐节拍、集体动作整齐
要求:上下肢配合,控制身体平衡能力
图二: 头顶毽球走
图三: 熟悉球性练习
图四
球操

三、
脚内侧踢毽球(体验乐趣)
学习、练习脚内侧踢球动作
(1)无球模仿
(2)有球练习
目的:体会正确的击球点、脚型及腿部用力的感觉
一抛一踢(定点或多点)
目的:掌握踢球的动作要领,体会用力顺序、提高学生的判断能力
2*8呼
200次
10次-50次
2
3
5
小
中大
教师出示挂图、提示动作要领
支撑脚指向出球方向、膝微曲
踢球脚膝外转、脚内翻、脚弓对准来球
学生明确要领后徒手模仿,体会动作
学生人手一球积极尝试、师巡视点拨
要求:注意力集中,在小组长的带领下积极投入练习
图五脚内侧散踢
图六脚内侧抛踢
图七脚内侧对踢
图八隔网对踢比赛
两人对踢
(原地对踢或行进间传踢)
目的:巩固动作技术、提高动作质量、学会合理支配球
组间或多人隔网踢(比赛)
目的:培养合作意识和团队竞争精神
3局
6
8
一人抛球,一人做踢球动作
师根据生掌握情况不断提出新要求
学生自主选择合作对象,两人一组进行对踢
分组展示评优,简介比赛规则,继续练习
启发学生对踢比赛、巡视指导
组间竞争、激烈精彩、战胜自我、战胜对方
要求:练习时重心下降,脚步灵活
四、游戏:
“争金夺银”
踢准、踢远比赛
(拓展情趣)
9
发展踢准、踢远能力的练习
正脚背将毽子踢向有效区域
分小组进行踢准、踢远游戏
“最优擂主授奖牌”评优活动
5-8次
2次
1次
9
大
交代游戏规则、方法及安全要求
指导学生摆放器材、组织竞赛
引导学生分组、指导学生有序练习
小结