乔哈里窗:
遇见最好的自己
主讲人:赵生玉
《大学生心理健康教育》心理微课堂
思考你了解自己吗
我觉得自己很细心
别人却说我
粗枝大叶
思考你了解自己吗
我觉得自己很开朗
别人却说我
有点小内向
微课内容“乔哈里窗”理论
什么是Johari Window ?
Johari是一个人吗?
什么是Johari Window ?
Johari是一个人吗?
乔瑟夫·勒夫(Joseph Luft)
哈里·英格拉姆(Harry Ingram)
开放我
隐藏我
盲目我
未知我
自己和别人都不知道的部分
如:
经过训练学习后获得的知识与技能
或在特定的机会里展示出来的才干
自己不知道而别人知道的部分
如:不经意的一些小动作或行为习惯
自己和别人都知道的部分
如:名字性别职业等
微课内容“乔哈里窗”理论
开放我
隐藏我
自己知道而别人不知道的部分
如:不愿意或不能让人知道的事实或心理
盲目我
未知我
开放我
隐藏我
盲目我
未知我
微课内容“乔哈里窗”理论
开放我
隐藏我
盲目我
未知我
微课内容“乔哈里窗”理论
自己
不知道
盲区
别人知道
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