高三年级篮球传接球教案
班级_高三_ 日期_2010年3月12日人数_60人_ 教师。
主要
教材
:篮球传接球接力游戏
场地
器材
教学
目标
:让90%以上的学生了解篮球原地双手胸前传接球的基本技术和方法,体验篮球运动的乐趣。
:让绝大部分学生基本掌握篮球原地双手胸前传接球的技术动作,提高学生动作协调性和各项身体素质。
:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。
篮球场一个
篮球30个
程序与时间
课的内容
组织教法与学练法
练习时间
教师活动
学生活动
开始部分
2’
(一)集合整队,检查人数
(二)师生问好
(三)宣布课任务,提出目标与要求
(四)检查服装,安排见习生
(一)组织:四列横队
(二)教法:教师站在队列前口述
(三)要求:声音洪亮
(一)组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
(二)要求:快、齐、静
2’
准
备
部
分
8’
二、分组游戏,学生在组长的组织下进行游戏,方式方法各组自定。(有老鹰抓小鸡、等)
三、徒手操
(一)组织:
全班分四组进行练习。
(二)教法:
、示范练习方法。
。
(三)要求:
(一)组织:学生分成四组
(三)学练法:
。
。
(三)要求:动作舒展大方充分活动
8’
程序与时间
课的内容
组织教法与学练法
练习
时间
教师活动
学生活动
基
本
部
分
30’
篮球原地双手胸前传接球
(一)动作要领:正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,,掌心相对成八字型,两手臂伸直迎接球,当球接触两手时,两手屈肘回收于胸前,做缓冲。传球时,后脚蹬地,重心前移,前臂迅速前伸,手胸翻转,拇指用力下压,手腕前屈,食指中指用力拔球并将球传出,球向后旋转。接球;.两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间保持身体平衡。
(二)重点:上肢和下肢的协调配合
(三)难点:双手传球时,如何控制球后旋
(一)组织:学生成四列横队集合,教师在队伍前面示范。
(二)教法:
、示范传球的动作,让学生了解传球的重、难点及在篮球比赛中传球的重要性。
,体会手臂、拨指的协调自然。
,讲解纠正学生易犯错误。
(三)要求:
。
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