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改善黑眼圈的保健方法
篇一:5个日常生活去黑眼圈小妙招
5个日常生活去黑眼圈小妙招
大家都比较担心自己在一夜之后变熊猫的情况发生,大大的黑眼圈走到哪儿都似乎自信全无。即使是有姣好的面容,但是眼睛上的黑眼圈足以让人不敢昂首挺胸的走在人群中。对于黑眼圈的去除,朋友们一定想过各种办法,尤其是吃什么去黑眼圈的问题。
去黑眼圈有很多方法,比如:现在使用比较多的雪黛颜去黑眼圈就很好,只是价格上会贵一点,不是每个人都可以接受的,那么我们可以退而求其次,用什么方法可以缓解黑眼圈呢?经过多方调查通过食补去黑眼圈,是这些方法中最安全的。它不仅没有副作用,还能够增加身体的营养成分,达到缓解和去除黑眼圈的目的。那吃什么去黑眼圈呢?
1、多吃芝麻、花生米、核桃、葵花子等。因为这些食物含有维生素E,同样,维生素E也会对眼部皮肤有滋养作用;枸杞子+猪肝:煲汤喝能清热,消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈;常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
2、大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。
女人多吃红枣可以养气养血,增加面部光泽,减少因贫血引起的黑眼圈,同时可以促进吸收、补充铁等微量元素。
3、早上多喝柠檬水,可以有效的促进血液循环,引导有害物质排出。减低在体内的积聚机会,也可以减少黑眼圈。
每天最好能够达到一定的饮水量,同时,柠檬也有排毒美白的功效。
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、由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的
增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。
其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等,是能够治疗黑眼圈的食物。
5、常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜可炒,可拌,可熬,可煲,还可做成饮品。
芹菜是女人美容食物,可以调节内分泌,促进血液循环,同时能补充纤维和蛋白,对淡化黑眼圈有显著疗效。
健康的饮食习惯,均衡的膳食营养,不仅能够吃出健康好身体,同时也能吃出美丽好面孔。爱美的女士们一定要多注意,饮食美容,用最美味,最便宜的蔬果食物,来让自己变得更加美丽,更加年轻。
篇二:怎么样才能去黑眼圈,快速去黑眼圈小妙招
年轻美丽成为了一种时尚,完美眼肌成了一种潮流,怎么护理眼部肌肤也一直是女人们讨论的话题,走在大街上,自己的皮肤如果没点分量,很容易就会被埋没掉,可能会有人听说这样一句话,“北大不如年轻”说起来也许会好笑会夸张一点,但是现在的社会形势确实是这样,找工作因为长得不美会影响企业形象而被拒之门外,这也是事实。
眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一,给人不精神的感觉,而且还会影响人整体的美感哦。怎么样才能去黑眼圈,现在大家一起来看看那些曾经为眼袋而烦恼的“袋友们”是怎样去除眼袋的吧
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我是那种难看型女生,但是眼部黑眼圈让我很不自信,其实也不尽然,毕竟年纪也不小了,但是哪个女人不爱美??这个问题说实在的可真是没少给我带来麻烦。怎么样才能去黑眼圈?工作开始,基本每个月我都要拿出三分之一的工资去购买护肤的产品,平时也注重保养,但是还是逃不了黑眼圈的来临,现在有了家庭了,老公不爱看我了,虽然老公嘴上说不在乎这些,但是我能感觉得到啊,黑眼圈就成了我的心病,日思夜想,我每天会在网上寻找各种专业去黑眼圈的产品,希望自己的眼角看不到细纹黑眼圈。在女性论坛里找到几个谈得来的去黑眼圈的姐妹交流她们的心得,他们说自己平时多注意保养,加上护肤品就可以了,但是我还是不行,也有跟我一样的女生。
后来一次公司组织到杭州旅游,我顺便去了大学好友盈盈家,盈盈这小妮子以前都不怎么护理皮肤,她这人特懒,但是这次看到她,晕啊,现在盈盈竟然不是以前的样子了啊,看到我还故意说我怎么这么老了,这不是故意刺激我吗,我赶紧请教她了,这小妮子还算义气,把她这大半年的护肤经历统统给我说了一遍,还给了我一个她买的欧雅泊思,她还告诉我她以前用过的东东效果都没这个好,晕,这小妮子那么相信,不过信不信我自己要亲自验证。
怎么样才能去黑眼圈?旅游回到家以后,我的第一件事就是加那个顾问Q,仔细咨询了一番,心想盈盈也是在用的,看到她的效果,觉得这个产品还不错,我想反正以前也用过不少的东东,再用一次也无妨,就当场买了两个套装。
收到产品后,我就按照客服交代的,最初的几天没有看到什么效果,客服说那是这个化妆品去黑眼圈是需要时间的。真的是呢,差不多两个月左右的时候,自己都看出眼角黑眼圈有一些变化了,我自己拍照片做了对比的,特别是比较水润了,欧雅泊思保湿效果确实不错,感觉有了一些效果。怎么样才能去黑眼圈?我就很高兴,特别激动,老公也察觉