拒绝浮躁,脚踏实地.ppt

拒绝浮躁
——初一(13)主题班会
心理小测试
不要盯着不动,用很正常的眼神去看
图片与你的受压力程度有关
,证明你没有什么学习压力。
,那就证明你存在着一定的学习压力。
,证明你心里一定是焦急浮躁的。
在学习中,有时轻浮急躁,行动盲目,心神不定,做事踏不下心来,没有耐性,缺乏恒心和毅力,急于求成,见异思迁,好大喜功,充滿“天上掉馅饼”的幻想,没有脚踏实地的艰苦奋斗精神,却存在着侥幸成功的奢望……这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。
何谓浮躁?
,总会时不时发出一些噪音,让英语老师每节课都要维持十几分钟纪律,导致每节课都不能完成教学内容。
,在唱歌也有人在写作业。
,甚至不认真训练,而要求老师多给自由活动时间。
,部分同学会为自己的分数而争斗,甚至吵架,一些同学分高脾气张,四处炫耀。
,就不把它放在眼里,马马虎虎做一遍,又不检查就上交。
、开小差;下课会像猴子一样上跳下蹿,活蹦乱跳,四处跑动;晚修会交头接耳,周日晚上抄作业。
一些现象:
,会随便应付地读。
。
“好心”帮写作业。
,无法静下来心来复习,或者自以为是,在闲聊打闹,比如上周三语文“精彩词句积累比赛”中,不少同学东张西望,交头接耳,乱背一气,敷衍应付,结果一到考试不仅做不出来,而且时间也不够,留下一大片空白……
“想不到”:在自己支配的时间内,不知道该做什么,什么先做、什么后做,甚至手足无措,一会儿看看这本书,一会儿看看另一本;
“坐不住”:在课上找各种借口下位子,或是东张西望,交头接耳
“听不进”:对课上老师讲的知识无兴趣,或自搞一套,或哈欠连天,根本不管老师讲什么;
“忙不停”:兴头上来时,马上动手去做,乱忙一气,希望“快刀斩乱麻”,一下子把事做完,却常常忙中出乱,甚至殃及他人;
“改不了”:在老师批评和考试后,短时间内意识到自己的错误,也付出一定的努力,但几天之后,依然故我,虎头蛇尾,不了了之。
浮躁心理的危害
讨论
心气浮躁会影响人的生理健康,使人生理功能紊乱,出现睡眠障碍、神经紊乱;急功近利会导致心理紧张、烦恼、易怒,减低注意能力、思维能力;浮而不实使学习无法深入,仅局限于表面,直接影响学习成绩。
非宁静无以致远,非淡泊无以明志。
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。
小闹钟的启示