大学生心里健康 第2讲 大学生心里适应培训资料.ppt

第二讲
大学新生的心理适应
某高校数学系的小张进大学后,一直觉得学习压力很大,原来是上海市重点中学学生的她,忽然感觉以往的学习方式完全没有用了。觉得无助的小张有空就往家里跑,还哭哭啼啼了好几次。心急的母亲只好求助于学校的心理咨询中心。
我的学习怎么了
小张去年以较高成绩被武汉某高校录取。初入大学的小张,开始还很兴奋,结果一周后,就和室友因作息时间不同、难谈得来等问题闹了几次不愉快。次数多了,小张和室友的关系渐渐紧张。只要没课,小张就回到黄石家中,往返于两市之间,有时,一周甚至能达到3次。小张的母亲称,开始只是认为孩子是初入大学不适应,时间长了就会好起来。可现在开学已近两周了,小张仍不愿去学校。
他们离我很远
一位女大学生从广西考了上海某大学,可是她对新环境极不适应,口音不习惯,生活也不习惯,周围又没有一个熟人。父母不停地打电话问她的情况,这位女生每次接电话都哭个不止。无奈的父母只得来到上海陪了她一个月。可父母刚走一个星期,她便偷偷地回到广西,主动退了学。
人在异乡
第一节大学新生的心理适应内容
一、什么是大学新生心理适应
二、大学新生的心理适应的主要内容
第一节大学新生的心理适应任务
一、什么是大学新生的心理适应
初人大学的学生在大学生活的开始阶段需要在心理方面完成大学环境的改变而提出的任务。
二、大学新生的主要适应内容
1、生活环境的适应
2、现实的适应
3、人际关系的适应
4、自我的评价
5、确立新的奋斗目标
6、专业学习的适应
7、城市化的适应
生活环境的适应
新生入学首先面临的就是生活环境的变化。
大学所处地域环境的适应
大学所特有生活方式的适应
人际关系的适应
人际交往的期望值增加
人际交往的能力有待提高
人际交往的途径多元化
人际关系类型多样化
人际冲突的可能性增多