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《自信的我最美丽》小学心理健康教育鄂科版四年级全一册课件 1.ppt

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《自信的我最美丽》小学心理健康教育鄂科版四年级全一册课件_1五年级心理健康教育课
自信不倒翁
建始县业州镇七里坪小学吴姣姣
A:这道题太难了,我不可能做到。
B:唉,昨天的课文我到现在还不会背,我的记忆力真不好。
C:同学们肯定是嫌我笨,就不愿意和我玩。
D:……
自信不倒翁
下列问题,回答“是”的有几题,那么你的自信心指数就是几。
a)与别人谈话时,能否正视对方的眼睛?
b)是否经常开怀大笑?
c)走路脚步是否快速有力?
d) 是否经常当众发言?
e)是否经常用肯定的语气说话?
f)遇到困难时,是否经常对自己说“我能行!”
信心法宝(一):重视仪表
信心法宝(二):欣赏自己
欣赏自己
性格
能力
特长
仪表
人际关系
……
信心法宝(三):自我鼓励
信心法宝(三):自我鼓励
(1)语文考试没考好,被爸爸批评了,你很难过,这时候你会鼓励自己说( )
(2)参加班级干部竞选,你最好的朋友却说“我看你呀!算了吧。”这时候你会鼓励自己说( )
(3)体育课800米跑,第一圈你落后在最后,这时候你会鼓励自己说( )
(4)做一道数学题,刚读题就觉得自己不会做,这时候你会鼓励自己说( )

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