中老年健康保健我国中年精英死亡情况2004年7月29日,南京著名画家400米长江画卷的作者,40岁的平克样猝死。2004年4月8日青岛啤酒董事长,56岁的彭作仪,游泳心肌梗塞猝死。2004年4月8日晚,爱立信中国有限公司总载,40岁杨迈,突然心脏病发作抢救无效死亡。2005年8月18日,著名小品演员,45岁高秀敏,心脏病猝死。2007年7月,著名相声演员,59岁候跃文,突发心脏病猝死。:细胞萎缩、各器官功能减退等。,,,缺乏规律的运动锻炼联合国卫生的调查曾指出,当今人类的疾病有70%以上是不良精神因素造成的,在一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的,莫过于忧虑、颓废、贪婪、嫉妒、憎恨等坏心情。不良心理因素对健康的影响德国的罗纳教授于1971年至2001年间,,收集了这些人生理健康的数据以及自我感觉、童年心理创伤、精神压力和社会交流等方面的情况。结果发现,在这些病例中,只有30%的病例发病原因是纯粹的生理原因,其他的病例都与心理因素有关。亚健康的转归亚健康健康早衰、疾病和猝死即时发现解决加强自我保健不重视拖延积劳成疾做自己的健康顾问走出亚健康健康基石合理膳食适宜运动生活规律心理平衡
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