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课外拓展训练心得
经过两次的课外拓展训练,我懂得了这次活动给予我们的经验和意义,让我们在合作中体验快乐和刺激。
这项活动让我们从心理和生理上接受双重挑战,克服自身困难,在团队中发挥作用,贡献自己的一份力量。首先,我们作了素质拓展训练前的热身,向别人分享自己的最喜欢的名言,说明它的含义及寓意及喜欢它的理由,并且重复前五名同学的名人名言及它的意义。我觉得这个小活动充分发挥我们的听力和理解力,锻炼我们的说话能力和语言沟通能力,让我们明确自己的奋斗目标和人生信条,并且在生活中意识到这一点。在这个小活动中,确立自己的人生格言,每个人有不同的追求和梦想。
随后,我们在老师的带领下来到了操场,我们进行的项目有很多,我们开始分组,我们组一行12人拿来一块红布,开始思考我们的队名,队徽,口号,队歌,我们各抒己见,最后在激烈的讨论中以调侃同学为由,队名最终决定为“fly tiger”,队徽是一只飞翔的老虎,它承载着我们12人的希望和梦想,口号是“狭路相逢我们胜!”,最后的队歌有点儿童化,“两只老虎”,这正说明我们正年轻,梦想还在前方!我们在这块红布上自豪地写下我们的名字,象征着我们是一个年轻有活力的群体,挥洒我们的人生。
激动人心的团队活动开始了。团队协作活动分别是“报数活动”,“不倒森林”,“无敌风火轮”。每一项活动都是那么令人活跃,给我印象最深的就是“不倒森林”和“无敌风火轮”。在“不倒森林”中,我们小心翼翼,集中注意力,屏住呼吸,眼睛死死盯住手中的空心管,迅速而又敏捷的接住前一个同学的管子,将自己的认真准确的投出,每个人为了自己最后的胜利小心翼翼着。还有就是“无敌风火轮”了,我们将二十张报纸铺在地上,用胶带粘贴在一起。由于那天的风真的很大,我们有合作也有分工,每个人负责自己的责任,将报纸裹成一个圈,而我们也开始参与这场令人兴奋的活动中了,我们随着口号进行着两脚交叉向前挪动,挪动地很轻很小心,生怕弄坏脚下的报纸,但是我们还配合着前进,为了最后的胜利每个人都很紧张,