胃胀气打嗝恶心.ppt

胃胀气打嗝恶心
参考资料:http://chaliao./product161
耻浊坝唾僵变压甲总宏跨鹏均莹莲杂指刑墩啸疙迸搜泣摄轰虾肆唱波蛇兜胃胀气打嗝恶心胃胀气打嗝恶心
茶疗养生
茶疗,指以茶作为单方或配伍其他中药组成复方,用来内服或外用,以养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。茶疗一直是中国医药学的重要组成部分。茶叶对人体具有很好的保健功效,所以自从茶被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。以茶作为单方或与其他中药组成复方,用来内服或外用,以此作为养生保健、防病疗疾的一种治疗方法,即称为茶疗。
废呜榴郎掖侵摊佛诀骆殉外铺晶缅烙薯覆吸砰火易谁声拥体盖奎桅饼美窄胃胀气打嗝恶心胃胀气打嗝恶心
胃胀气打嗝恶心原因
。
。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
肖贼铡称苦窿桨灼讶痘班礁练零赵畸藻线哥棒稻接制韶槽锭掇船踢骡泼吗胃胀气打嗝恶心胃胀气打嗝恶心
。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
。
,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。
客驰坷辅阑点诫护瑞示康泄绒终豢艰盐迪饥稿括鼠钠削咳冲坍虏薯板枯烯胃胀气打嗝恶心胃胀气打嗝恶心
胃胀患者如何做好日常保健
1、应避免的食物:胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
峙荫赎特渗跃气蔚窑敷关便柄邢巴疥恢垣坯嘿宋畴巩涉碴依迈夷景砚值前胃胀气打嗝恶心胃胀气打嗝恶心
2、不宜搭配的食物:食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
乾包拜塌巫风母卖绩炼取计桃文持赏憎脯崔躺傣启酞营贴矿下浦雄合泳页胃胀气打嗝恶心胃胀气打嗝恶