风寒感冒穴位按摩.doc

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉 9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。 总结:辛温解表,宣肺散寒。-风寒感冒按摩穴位       治则:疏风散寒、解表宣肺取穴:风府、风池、大椎、风门、太阳操法:医者先用砭椎或砭板角推患者风府36次,接着按压揉大椎穴和风门穴36次,然后用砭板角按揉太阳穴、,风池穴各36次。        取穴方法:       风府: 定位在颈后部,督脉上自头发边缘正中向上,用拇指比一横指处取穴,在枕骨下陷中。       风池: 定位在颈后部,足少阳胆经上,与风府穴相平,自风府穴向左右两侧,用食指、中指并拢比二横指凹陷处取穴。治疗感冒、偏头痛。       大椎: 正坐低头,在督脉上,颈后部隆起最高处且能屈伸转动的为第7颈椎棘突,在其下方凹陷处取穴。       风门: 定位在背部,足太阳膀胱经上于第2胸椎棘突下,自正中线向左右两侧用食指、中指并拢比二横处取穴。       太阳: 属经外奇穴,在颞部,自眉梢与外眼角连线的中点向外侧,用拇指比一横指凹陷处取穴。风寒感冒食疗:  【姜丝萝卜汤】配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。  【葱豉汤】配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用,服后盖被取汗。  【香菜葱白汤】配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。功效:发表散寒。用法:每日2次,连服2~3日。  【姜糖饮】配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。功效:疏散风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。  【苍耳鸡蛋】配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。功效:散风止痛。用法:每日1次,趁热食用。连服3日。生物制品食疗锌元素能促进人体胸腺的发育,从而保证胸腺能正常分泌T淋巴细胞,提高体液免疫的功能,促进疾病的恢复;硒元素能刺激抗体的生成,从而也能有效提高人体免疫力。防治感冒的自然健康疗法 (2009/04/1414:47)感冒是西医讲的病毒、细菌致病,还是中医说的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气侵犯人体而致病。感冒说明你体质下降,身体亏虚出现问题,只要及时调整生活习惯、饮食习惯、保