风寒感冒穴位按摩.doc

风寒感冒穴位按摩、及食疗法风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。总结:辛温解表,宣肺散寒。-风寒感冒按摩穴位治则:疏风散寒、解表宣肺取穴:风府、风池、大椎、风门、太阳操法:医者先用砭椎或砭板角推患者风府36次,接着按压揉大椎穴和风门穴36次,然后用砭板角按揉太阳穴、,风池穴各36次。取穴方法:风府: 定位在颈后部,督脉上自头发边缘正中向上,用拇指比一横指处取穴,在枕骨下陷中。风池: 定位在颈后部,足少阳胆经上,与风府穴相平,自风府穴向左右两侧,用食指、中指并拢比二横指凹陷处取穴。治疗感冒、偏头痛。大椎: 正坐低头,在督脉上,颈后部隆起最高处且能屈伸转动的为第7颈椎棘突,在其下方凹陷处取穴。风门: 定位在背部,足太阳膀胱经上于第2胸椎棘突下,自正中线向左右两侧用食指、中指并拢比二横处取穴。太阳: 属经外奇穴,在颞部,自眉梢与外眼角连线的中点向外侧,用拇指比一横指凹陷处取穴。风寒感冒食疗【姜丝萝卜汤】配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。【葱豉汤】配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟