女性私处护理小常识.docx

女性私处护理小常识护理事宜1、改变每天用卫生护垫的习惯,并勤换内裤,洗后的内裤最好不要阴干,如果没有条件,洗后的内裤用开水烫过再用电吹风热档吹三四分钟即可。不要购买便宜的杂牌卫生巾,要选用正规厂家的正规产品,而且即用即买比较好,买太多是会过期的,如果没用完,请把卫生巾放入冰箱的冷冻室,因为只有这样储存才能阻止霉菌滋生。2、出于安全起见,一般医生都会提醒只用ph4的弱酸性女性护理液清洗私处。在身体免疫力下降的时候,有害菌会随时趁虚而入。建议大家根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的ph4的弱酸性女性护理液,最好每天使用,起码每周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用。药字号洗液切忌长期用。3、如果出现小的红肿发炎,不要惊慌,用碘酒每天早晚擦拭,能阻止炎症恶化,促使毒液进早排除。不要轻易去私人诊所检查,如果不放心一定要去正规的大医院就诊。4、穿棉质或纯丝质内裤,尽量避免穿尼龙、合成纤维的质料的内裤。这样才能保证通风、透气。其实纯天然的质料也有很性感的样式,另外建议不要养成穿丁字裤的习惯,这样的样式不是很利于健康。减少穿紧身牛仔裤和弹力裤,特别是丁字内裤配紧身牛仔裤这样的搭配基本上属于私处杀手了。5、男性生殖器的包皮是最容易藏污纳垢的,在性生活前一定要让他清洗干净,其实你帮他清洗是最好的方法,这样做还能增进夫妻间的情欲发展,是不错的前戏的开始。你为自己购买清护理液的时候可以顺便购买男士护理液,为他也购买同一个品牌的,帮助呵护他的私处其实也是在保护你自己的健康。保养事宜1、穿棉质或至少底部是棉质的内裤,且要确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。2、生活起居正常,太疲倦或抵抗力变差时,容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐,降低潮湿闷热机会。3、温水清洁阴部最好,水太热容易加剧发炎症状,用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。4、非月经期间,洗完澡后用脸盆装温水,滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟,可预防或改善感染。5、不要用清水或消毒药水灌洗阴道,以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。6、喝足够的水。性行为前多喝水,性行为前后排尿,可减少因性交动作在尿道滋生的细菌。7、性行为前,两人都须将阴部洗干净,可避免做爱时肛门的细菌带到阴道或尿道。8、平时多喝些开水,可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼