运动手环使用手册.pptx

华为运动手环使用手册王高远认识手环手环是一款50米防水、,集心率监测、运动助理、睡眠监测、信息提醒为一体时尚运动手环。使用手环亮屏/切屏/熄屏抬起或内翻手腕点亮屏幕。转动手腕切换屏幕。(您需先从华为穿戴app主界面开启抬腕亮屏、翻腕切屏功能)落腕或向外翻动手腕熄屏。按键操作点击触摸键切换屏幕。长按触摸键进入相应界面。手环连接手机Android手机:当手环振动时,点击手环触摸键,确认配对。iOS手机:当手环振动时,点击手环触摸键,确认配对,并在手机侧选择接受配对。*、,您可以通过手环开始单次运动,查看运动数据。跑步点击触摸键,将屏幕切换至跑步。长按触摸键开启单次跑步运动。点击触摸键切换屏幕、查看运动详情;长按触摸键结束跑步。*跑步过程中手环能够保存您的位置信息,再次连接到手机时可以查看运动轨迹。游泳点击触摸键,将屏幕切换至游泳。长按触摸键,在静止状态下敲击屏幕两下开启单次游泳运动。通过屏幕查看游泳卡路里、时间信息,在静止状态下敲击屏幕两下结束游泳。心率检测点击触摸键,将手环屏幕切换至心率。请您保持静止状态,手环会自动测量您的当前心率。正确佩戴方式当您进行跑步运动时,手环会连续测量您的心率,当心率超过门限值时,会报警提醒您。您也可以在华为穿戴app上打开自动测量心率开关,启动全天候周期性心率测量。睡眠监测睡觉时佩戴手环,手环可以收集您的睡眠信息,自动识别进入睡眠、退出睡眠、浅睡、深睡等状态。点击触摸键,将手环屏幕切换至今日数据,长按触摸键进入,可以查看您的睡眠数据。您也可以通过运动健康app查看详细的睡眠质量评估和改善建议。科学睡眠:手环采用TruSleep睡眠监测技术,准确、全面的监测您的睡眠时间,识别深睡、浅睡、快速眼动等指标,为您提供详细的睡眠质量评估和改善建议。呼吸训练点击触摸键,将手环屏幕切换至呼吸。长按触摸键进入呼吸训练模式,跟随手环提示进行吸气、呼气训练。2分钟内再次长按触摸键结束呼吸训练,或者2分钟后自动结束。通过手环屏幕查看训练评分。通过手环进行呼吸训练,运动的同时更好的放松自己。消息提醒来电提醒手机来电时,手环可以振动提醒您并显示来电人的号码或姓名。点击手环触摸键静音来电,长按触摸键挂断来电。*静音来电,。*若您使用Android™,您可以点击触摸键,使手环停止振动。信息提醒当手机状态栏有新消息时,手环会振动提醒您,您可以点击触摸键进行查看。手环支持的信息类型:短信、电子邮件、日历、情景智能(仅华为手机)、微信、QQ等社交应用。*Android™,请在华为穿戴app上开启通知管理开关,同时打开需要推送的消息类型。*,请在手机系统设置中开启需要推送的应用类型。